Lap Band chirurgie je možnost hubnutí pro jedince, kteří jsou obézní a mají potíže se ztrátou váhy konvenčními způsoby. Zatímco Lap Band nemusí mít nutriční nedostatky, jako je žaludeční bypass od té doby, co není odstraněna žádná část žaludku, Lap Band má ještě určité nutriční požadavky, aby udržoval pacienty zdravé. Bariatricky pacienti nebo pacienti, kteří měli Lap Band nebo žaludeční bypass, musí být pečlivě sledováni, aby bylo zajištěno, že nutriční potřeby jsou splněny. Protein je klíčovou výživou v růstu a vývoji. Vzhledem k tomu, že kalorie jsou omezeny po operaci Lap Band, je nezbytné, aby pacienti pracovali na zajištění vyvážené stravy s odpovídajícími bílkovinami.
O Lap Band Surgery
Lap Band chirurgie je chirurgický zákrok používaný k tomu, aby se žaludek zmenšil a pomáhal při hubnutí u jedinců, kteří jsou obézní. Jakmile je malý pás umístěn kolem horní části žaludku, množství jídla, které lze spotřebovat, je výrazně sníženo. To pomáhá snižovat kalorie a podporovat hubnutí. Pokud má někdo chirurgický zákrok, zvyšují se potřebné proteiny, aby podpořily hojení a přestavbu buněk. Pacient Lap Band potřebuje bílkoviny pro hojení, ale také pro lepší pocit sytosti, kterou mohou bílkoviny poskytnout.
O proteinu
Protein je klíčová živina v lidském těle. Každá buňka v těle obsahuje bílkoviny. Tělo potřebuje trvalý přísun bílkovin každý den, aby pomohl opravit a obnovit. Bez adekvátního příjmu bílkovin mohou jednotlivci vidět zvýšené ztráty svalové hmoty, síly a vytrvalosti.
Požadavky na bílkoviny pro Lap Band
Typická osoba vyžaduje 0,8 g až 1,0 g / kg bílkoviny pro udržení zdraví. To odpovídá asi 20 až 25% typické stravy. U pacientů, kteří mají operaci Lap Band, se toto procento zvyšuje na nejméně 30 procent stravy. Zatímco požadavek bílkovin stále zůstává okolo 1,0 g / kg, pacienti s laptopem nepoužívají více než 800 až 1000 kalorií denně. Vzhledem k tomu, že celkové spotřebované kalorie jsou sníženy, ale potřeba bílkovin se nezvyšuje, celková procenta kalorií spotřebovaných z bílkovin se stávají vyšší než u typické stravy. Pacienti s laptopem typicky konzumují nejméně 60 až 80 g bílkovin denně v závislosti na jejich hmotnosti.
Zdroje bílkovin
Proteiny pocházejí z různých zdrojů, ale hlavním zdrojem bílkovin jsou masné výrobky. Většina produktů živočišného původu obsahuje nejméně 7 g bílkoviny na unci a to je způsob, jakým většina lidí splňuje své požadavky na svůj den. Zdroje živočichů se neomezují pouze na hovězí a kuřecí maso, ale zahrnují i ryby, mořské plody, vejce a všechny mléčné výrobky. Protein lze nalézt také v zdrojích, které nejsou živočišné. Potraviny jako fazole, luštěniny, tofu, ořechy, semena a sójové produkty mohou být také skvělými zdroji bílkovin. Kombinací různých proteinových zdrojů může jednotlivec dosáhnout adekvátního příjmu bílkovin.
Dosažení cílů v oblasti proteinu
Většina populace nemá problém s dosažením svých požadavků na bílkoviny, ale jakmile má jedinec nějaký bariatrický postup, jako je Lap Band, dosažení požadavků na bílkoviny se stává obtížnější kvůli obtížím konzumovat a trávit určité zdroje bílkovin. Vybíráním různých zdrojů bílkovin a jejich přípravou ve snadněji stravitelných cestách dosáhnou pacienti Lap Band jejich bílkovinných cílů. Používání proteinových doplňků, jako jsou proteiny, proteiny a proteinové tyčinky, je jedním z prvních návrhů pro bariatrické pacienty. Tyto položky jsou snadněji strávitelné a poskytují velké množství bílkovin bez množství kalorií. Pacienti si také mohou vybrat mleté nebo konzervované masové zdroje, jako je tuňák, kuřecí maso, mleté hovězí maso nebo krůtí maso. Mléčné výrobky mohou být snadno přidány do jídelního plánu pacienta kromě potravin, jako jsou fazole, luštěniny a tofu a sójové produkty, které splňují požadavky pacientů na bílkoviny.
