Gastritida, stav označený otokem nebo zaníceným žaludkem, může vyvolat řadu příznaků zažívacího traktu. Okurky, přestože jsou chutné, mohou hrát roli při dráždění žaludku a zhoršení vašeho stavu, i když někteří lékaři říkají, že okurky mohou pomoci při hojení gastritidy. Neexistuje žádný peer-reviewed výzkum o účincích okurek na gastritidu. Pokud máte tento stav, mluvte s vaším poskytovatelem zdravotní péče, abyste diskutovali včetně okurek ve vaší stravě.
O gastritidě
Zatímco mnoho lidí s gastritidou nemá žádné příznaky, jiní mohou trpět nevolností nebo zvracením, bolestí břicha nebo citlivostí a ztrátou chuti k jídlu. Závažnější případy mohou zahrnovat zvracení krve nebo produkci černých stoliček. Řada stavů může zapálit žaludek a vést k gastritidě, včetně dlouhodobého užívání naproxenu nebo aspirinu, bakteriální infekce žaludku, zneužívání alkoholu nebo kokainu a stres.
O krápníky
Okurky jsou vinařským příbuzným tykve. Zatímco nejčastěji se vyskytuje jako dlouhá zelenina se zelenou kůží, tam jsou také speciální okurky, které jsou kulaté a žluté. Tam jsou také malé okurky určené speciálně pro moření. Okurky jsou nejčastěji podávané syrové, aby využily své šťavnaté křupavosti, ale můžete také uvařit okurku na polévky, dušené maso a pečivo.
Okurky zapálené gastritidy
Stravování okurek může dráždit žaludek a způsobit gastritidu. John A. McDougall, MD, internista a zakladatel doktorky McDougallovy společnosti Right Food's Inc., volá okurky dráždivé jídlo pro váš žaludek. Poznamenává, že u okurky se nehrozí žaludek u všech lidí, ale pokud vás obtěžují žaludek, vyvarujte se konzumace této zeleniny. Neexistují žádné klinické důkazy, které by naznačovaly, že okurky způsobují gastritidu.
Cucumbers Cure Gastritis
Někteří odborníci v oblasti zdravotní péče, jako je Priyam Ahuja, dietetik a certifikovaný výživář, věří, že okurky léčí gastritidu a poskytují úlevu od podráždění žaludku. Dr. Jeff Warber, přírodovědce a člen Asociace amerických lékařů a chirurgů, se také domnívá, že okurky mohou být součástí diety na léčbu gastritidy. Uvádí na svých webových stránkách, že okurky mají lehkou alkalizační schopnost v těle, což pomáhá udržovat tělo mírně alkalické - to pomáhá předcházet gastritidě. Neexistují studie, které by potvrdily, že okurky pomáhají uklidnit gastritidu.
