Manželství se nekončí kvůli záležitostem, ale končí v důsledku toho, jak se manželský pár zabývá touto záležitostí, píše psycholog a autor Jay Kent-Ferraro v článku "Psychologie dnes" v květnu 2011. Mějte na paměti, že je zcela možné vyhnout se odloučení a rozvodu a vytvořit šťastné a zdravé manželství, pokud obě strany jsou ochotné dát potřebný čas, úsilí a energii na to, aby se to stalo. Ve skutečnosti může být záležitost pozitivním bodem pro pár, který se ochotně vzpamatuje.
Krok 1
Promluv s manželkou. Buď upřímný a udělej všechno venku. Řekni jí, jak se jí vaše záležitost cítí, a jak to ovlivnilo vaši důvěru, vaši důvěru v ni a své pocity ohledně manželství. Zeptejte se jí na jakékoli dotazy, které byste o této záležitosti měli. To může ublížit v krátkodobém horizontu, ale úplná poctivost je nezbytná, pokud oba chcete udělat manželství.
Krok 2
Připusťte, že vaše žena udělala něco špatně. Pokud jste si jisti, že je opravdu líto, rozhodněte se, jestli ji můžete odpustit. To se samozřejmě nestane přes noc, ale ochota jí odpustit, je rozhodujícím krokem k záchraně vašeho manželství. Udělejte si čas, abyste se tam dostali a snažte se nezabývat tím, co dělala, radí Dr. Phil. Pokus o racionalizaci jejího chování je ztráta času a nepomůže vám překonat záležitost a posunout se spolu.
Krok 3
Stanovte specifické hranice pro svou manželku jako součást procesu odpuštění. Musí být ochotna obnovit důvěru, kterou zničila, poznamenává Kent-Ferraro. To může zahrnovat změnu jejího čísla mobilního telefonu a kontrolu s vámi v předem dohodnutých časech každý den. Musíte být 100% přesvědčeni, že vztah vaší ženy s třetí stranou je úplně u konce a že mezi nimi není vůbec žádný kontakt.
Krok 4
Vyhledejte odbornou pomoc, pokud vy - nebo oba z vás - se snažíte obnovit vztah po záležitosti vaší ženy. Požádejte přátele, rodinu nebo lékaře o primární péči, aby vám doporučil zkušenost, vhodně kvalifikované poradce pro páry. Přijměte příležitost dozvědět se a vylepšit sebe, stejně jako zbraně pomocí nástrojů, které potřebujete k vytvoření šťastného, zdravého a věřícího manželství.
Tipy
- Uvědomte si, že při rozhodování o tom, že prostě nemůžete svou ženu odpustit, může přijít něco. V tomto stadiu je třeba se vyhnout tomuto vztahu a soustředit se na sebe. Nezůstávejte v nešťastném manželství jen kvůli vašim dětem, varuje doktor Phil. Děti budou lépe s dvěma šťastnými rodiči, kteří jsou odděleni od dvou nešťastných rodičů, kteří jsou spolu.
