Když vaše dítě začne stoupat po stěnách, vydejte se ven a pomozte mu, aby svou energii využil. Jakmile je venku, může tuto energii nasměrovat do zábavné aktivity, která zvyšuje jeho kondiční úroveň, rozvíjí své sociální dovednosti a buduje sebevědomí. Shromáždit pár svých přátel ve svém dvoře nebo blízkém parku, představit je několika závodním hrám a všechny je rozveselit.
Věc na polštář
Pokud hledáte závodní hru, která nechá každého smát, vytáhněte ze skříňky na prádlo staré polštářky. Každé dítě položí nohy do polštářky a vytáhne okraje kolem boků. Rozdělte děti, označte cílovou čarou a dejte jezdci na řadu skákat do polštářů. Očekávejte spoustu chichotání, jak děti ztratí rovnováhu a převrhnou.
Zvířecí závod
Děti předstírají, že jsou zvířata v této živé závodní hře. Řekněte dětem, že jsou všichni žáby a vysvětlete, že se žabky pohybují tím, že se krčí a skáče dopředu. Rozdělte děti nahoru a nechte je závodit jako žába na cílové čáře. Dále řekněte dětem, že jsou kraby a nechte je závodit na ruce a nohách s břicemi směřujícími k obloze. Nakonec jim naučte, aby byli kachny a pozorovali, jak se sklánějí dolů a směřují k cíli. Vydejte závody o to víc šílené tím, že navrhnete, aby děti napodobovaly zvuky svých zvířat.
Lžíce a vejce
Lžíce a vejce mohou být špinavé, ale to je součástí zábavy. Chcete-li tuto hru hrát, dejte děti do dvou týmů. Určete jednu osobu v každém týmu jako první hráč a řekněte svým týmovým členům, aby se za ním postavili. Umístěte kbelík s vejci na přední stranu každé řady a prázdný vědro asi 50 stop. První hráč v každé lince používá lžíci na přenášení vajíčka do prázdného kbelíku. Poté co první hráč snižuje vaječné vločky do kbelíku, vrátí se zpět do startovní čáry a dává lžíci dalšímu hráči. Další hráč vezme nové vejce a přenáší ho do vzdáleného kbelíku. Hra pokračuje, dokud jeden tým úspěšně nepřenese všechny vajíčka. Pokud dítě klesne vejce, musí co nejvíce zvednout a pokračovat dál. Pokud chcete méně nepořádek, používejte tvrdé vařené vejce.
Pohár a vodní závod
Tato závodní hra je podobná lžíci a vejce. Děti jsou rozděleny do rovnoběžky s lopatou plnou vody v přední části jejich čáry. Děti musí používat malý papírový kelímek k přepravě vody. Každý hráč nese plný šálek vody do jiného kbelíku - asi 50 stop odtud - kde vyprázdní pohár. První tým, který vyprázdnil původní kbelík s vodou, vyhrává hru. Existuje však úlovek. Vítězný tým musí naplnit druhý kbelík na určitou úroveň, aby získal nárok na vítězství. Pokud nedosáhnou, tým, který skončí druhý, může vyhrát. Toto pravidlo nucuje děti, aby se při spuštění rozběhly opatrně.
