Bylina Coleus forskohlii má dlouhodobě důležitou roli v ayurvedě, tradičním léčivém systému v Indii. Chemická složka forskolin se podle organizace Cancer Center Memorial Sloan-Kettering jeví jako zodpovědná za přínosy této rostliny pro zdraví. Forskolin může být užitečný při léčbě hmotnosti. Konzultujte s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče před zahájením jakékoli léčby bylinné terapie pro snížení tělesné hmotnosti.
Výhody
Forskolin vykazuje antibakteriální účinky v laboratorních a zvířecích studiích podle MSKCC. Například myši infikované E. coli a léčené forskolinem zaznamenaly pokles počtu bakterií. Forskolin má bronchodilatační účinky a výzkum u dětí a dospělých naznačuje, že snižuje astmatické záchvaty. Forskolin má protizánětlivé a antiagregační vlastnosti, které mohou mít prospěch z kardiovaskulárních problémů a má také protirakovinové účinky. Některé doplňky potlačující chuť k jídlu obsahují forskolin nebo extrakt Coleus forskohlii a mohou být užitečné i pro nadváhu.
Úspěšné výsledky výzkumu
Studie, která se objevila v srpnu 2005 v čísle "Výzkum obezity", zjistila, že forskolin je prospěšný ve srovnání s placebem u nadváhy a obézních mužů. Jednotlivci užívající bylinnou složku zaznamenali významný pokles tělesného tuku i tukové hmoty s trendem k výraznému zvýšení tělesné hmotnosti. Tito muži také zaznamenali zvýšení kostní hmoty při užívání forskolinu.
Konfliktní výsledky
Naopak, studie publikovaná v časopise Journal of the International Society of Sports Nutrition z 9. prosince 2005 nenalezla přínosy spojené s Coleus forskohlii. Dvakrát tři ženy s nadváhou užívaly přípravek s ochrannou známkou nebo placebo dvakrát denně po dobu 12 týdnů. Ti ve skupině Coleus forskohlii obecně vykazovali méně únavy a hladu. Coleus forskohlii se nezdá, že pomáhá při hubnutí, ale ukazuje potenciál pro zamezení přírůstku hmotnosti.
Jak to funguje
Forskolin působí především aktivací enzymu nazvaného adenylátcyklázy, podle NaturoDoc. To zvyšuje buněčné hladiny cyklického adenosinmonofosfátu, což je důležitá sloučenina regulující buňky. Některé zdravotní problémy jsou spojeny s nízkými hladinami této chemické sloučeniny, včetně anginy, astmatu, vysokého krevního tlaku, ekzému, psoriázy a obezity. Laboratorní studie prokázaly, že forskolin stimuluje rozpad tuků v tukových buňkách, jak uvádí NaturoDoc, proces známý jako lipolýza.
Používání
Forskolin je dostupný v tabletách a kapalné formě v různých dávkách, jak uvádí Ray Sahelian, lékař, který se specializuje na přírodní doplňky. Mezi nejběžnější dávky doplňku patří 50 mg Coleus forskohlii standardizovaný pro 18% forskolin a 125 mg Coleus forskohlii standardizovaný pro 10% forskolin. Sahelian vysvětluje, že výzkum není dostatečný k určení dávkování pro specifické zdravotní stavy.
