Zapamatujte si jako dítě, když jste věřili, že nový, vyčerpaný pár lesklých tenisky skutečně udělal, že běžíte rychleji? V dnešní době se tato myšlenka může zdát hloupá - pokud, samozřejmě, nejste sprinter. To proto, že boty na běh vás zrychlují. Ačkoli jde o design mnohem víc než o vzhled boty, dělají spoustu rozdílů mezi vítězstvím a ztrátou šprintů do cíle.
Co hrozí pro vás
Hrotové stopy debutovaly kolem roku 1850. Potom, stejně jako nyní, byly vytvořeny sprinty se špičkami vystupujícími z podrážky boty. Hroty jsou umístěny pouze pod kuličkou nohy s malou nebo žádnou polstrováním pod patou. Tyto boty jsou navrženy speciálně pro rychlejší běh sprinterů.
Na prstách
Umístění hrotů pod kuličkou nohy vám poskytne co nejvyšší možnou míru trakce pokaždé, když vaše noha narazí na zem a odtáhne se. Špičková rukojeť dodávaná hroty nejenže vám neumožní sklouznout, ale také soustřeďuje veškerou vaši energii na pohyb vašeho těla dopředu. Bez špiček by se sklouznutí vypustilo z energií, které je lépe využíváno, čímž se rychleji dostanete k cíli.
Čas na trati
Důležitější než trakce je umístění hrotů. Hroty špinavé boty, pod koulemi nohou, vás přinuti, abyste při spuštění běžel na prsty. Čím méně času je vaše noha v kontaktu se zemí, tím rychleji běžíte. Jiné boty způsobují, že běžíte na nohou více než na botách, což znamená, že vaše noha tráví více času na zemi a méně času vás posunuje dopředu vzduchem.
Kvalita obuvi
Když kupujete sprinty, podívejte se na nejmenší možnou obuv. Měly by být lehké a navržené speciálně pro sprintování. Nedělejte chybu při nákupu hrotů určených pro střední vzdálenosti nebo běžecké tratě. Ti budou mít větší váhu a mají pod patou určitý stupeň polstrování. Plastová deska pod špičkou, do které se špičky zasouvají, by měla být dostatečně tvrdá, aby chránila nohu při každém kontaktu se zemí. Koupit model, který je dodáván s klíči a umožňuje vypnout hroty, takže můžete použít delší nebo kratší variantu pro různé dráhy a povětrnostní podmínky.
