HCG dieta je strašná strava, která vyžaduje, abyste konzumovali asi 500 kalorií denně spolu s užíváním lidského chorionického gonadotropinu, také známého jako těhotenský hormon. Zastánci tvrdí, že můžete v průměru zhubnout 1 libru denně na dieta HCG. Data pro podporu tohoto tvrzení chybí. Dieta HCG má potenciál ohrozit funkci ledvin, což může způsobit problémy s močením. Před zahájením stravy s HCG se poraďte s lékařem.
Ketóza
Většina zdravotníků se domnívá, že dieta HCG je neúčinná při hubnutí. Jakékoliv snížení hmotnosti, které můžete zaznamenat, je více než pravděpodobné, že je výsledkem konzumace velmi nízkých kalorií. 500-kalorická strava nedokáže poskytnout dostatek sacharidů, což může vést k ketóze, podle článku z července 2010 v "Seattle Times". Ketóza nastane, když vaše tělo vyčerpá energii uloženou a používá tuky na palivo. Během delší doby může ketóza ovlivnit funkci ledvin.
Problémy s ledvinami
Někteří lidé, kteří následovali po dietě HCG, hlásili, že zažívají ledvinové kameny a bolest ledvin. Vaše ledviny působí jako filtrační systém vašeho těla, odstraňuje odpad a extra vodu z krve. Vaše ledviny filtrují denně asi 200 kvartů krve, které se vylučují jako moč. Problémy s ledvinami mohou způsobit problémy s močením. Může dojít k nadměrnému močení nebo k nutkání močit, přesto se vylučuje jen malé množství.
Testy
Poraďte se se svým lékařem a přestaňte HCG dietu, pokud máte problémy s močením. Lékař může provést vyšetření moči a krve, aby pomohl určit příčinu. Infekce močových cest, obličkové kameny a problémy s močovým měchýřem jsou potenciální viníky. Pokud vaše problémy s močením začaly po začátku stravy s HCG, mohlo by to být spojení.
Úvahy
Nejlepší je vyhnout se výživě HCG, pokud máte stávající problém s močovým měchýřem, protože má schopnost komplikovat váš stav. Kromě toho dieta HCG zvyšuje riziko vzniku žlučových kamenů, nerovnováhu elektrolytů a nepravidelného srdečního tepu. Elektrolyty pomáhají udržovat rovnováhu tekutin v těle. Dieta HCG je považována za spornou a Americká společnost bariatrických lékařů odmítá její použití.
