Jak vaše dítě - a břicho dítěte - rostou, jste pravděpodobně zjistili, že je stále obtížnější provádět každodenní úkoly. Během posledního měsíce těhotenství vaše dítě rychle roste a připravuje se na porod. Některý pánevní tlak je normální, protože se vaše dítě pohybuje dále dolů do původního kanálu. Tlak může být také znakem práce, takže je důležité věnovat pozornost jakémukoli tlaku, který máte při chůzi.
Normální tlak
Během několika posledních týdnů těhotenství se vaše dítě připravuje na svůj příchod. Pohybuje se dolů do vaší pánve, aby se mohla vydat cestou narození, když půjdete do práce. Takže, jak se plnohodnotné dítě pohybuje dolů a dolů, uvidíte zvýšený pánevní tlak. Chůze může tento tlak ještě znatelněji, protože veškerá váha zatlačí dolů.
Tlak související s prací
V některých případech může být signifikantní panvový tlak známkou rané práce, protože se vaše dítě začne pohybovat v rodném kanálu. Pokud si všimnete extrémního tlaku při chůzi, která nezůstává pryč, když sednete a položíte nohy nahoru, věnujte pozornost a poslouchejte své tělo. Velký tlak může znamenat, že vaše dítě je na cestě.
Další příznaky
Pokud máte tlak pánev při chůzi ve spojení s jinými příznaky ranné práce, možná budete chtít, aby vaše nemocniční taška zabalená, pokud ještě není. Mohla byste ztratit zátku sliznice, což je často sliznice sliznic. Můžete si všimnout kontrakcí, i když jsou sporadické a nejsou zvláště bolestivé. Nebo se může vaše voda rozpadnout, v takovém případě je čas obrátit se na svého lékaře a jít do nemocnice.
Řešení tlaku
Pokud se váš pánevní tlak nedaří s jinými příznaky, můžete ji křídat až na poslední nepříjemné dny těhotenství. Zatímco chůze je dobrý způsob, jak skočit na začátek práce, pokud je pro vás příliš nepříjemné, nedělejte to. Zavřete nohy a relaxujte, abyste zmírnili tlak. Vaše dny klidné relaxace jsou nakonec krátké.
