Protime, také známý jako protrombinový čas nebo PT / INR, je krevní test, který měří, jak dlouho trvá vaše sraženina. Protime je pravidelně kontrolována, pokud užíváte warfarin, lék na ztenčení krve, který zabraňuje tvorbě a blokování krevních cév ve vašem srdci nebo mozku. Některé potraviny mají vliv na protiměsíce. Postupujte podle pokynů svého lékaře, pokud potřebujete vyhnout se jídlům, které ovlivňují vaši pomoc.
Protime a vitamín K
Vitamin K interaguje s warfarinem a působí proti nim. Náhlé zvýšení příjmu vitamínu K snižuje účinek warfarinu a zvyšuje riziko vzniku krevní sraženiny. Naopak velké snížení příjmu vitaminu K zvyšuje účinek warfarinu a zvyšuje riziko krvácení. Chcete-li udržovat protiměru v doporučeném rozsahu, užívejte warfarin podle pokynů ve stejnou dobu denně, udržujte konzumaci vitaminu K konzistentní z jednoho dne na druhý a nechte si kontrolovat, jak je předepsáno lékařem.
Potraviny s vysokým obsahem vitamínu K
Omezte potraviny, které vám poskytují více než 60% doporučené denní hodnoty vitaminu K, abyste udrželi protiměsí v cílovém rozsahu. Potraviny s vysokým obsahem vitaminu K zahrnují kale, vařený špenát, zelenou zeleninu, zmrzlé zelené okurky, švýcarské švestky, petržel a hořčici. Potraviny s mírně vysokým obsahem vitaminu K zahrnují růžičkové klíčky a surový špenát, surové zelené listy, zelený listový salát a surovou brokolici, červenohnědý salát. Omezte příjem jídla s vysokým obsahem vitamínu K na jednu dávku denně a na potraviny mírně vysoký obsah vitaminu K na tři dávky denně. Jedna porce se rovná 1/2 šálku s výjimkou petrželky - jedna porce se rovná 1/4 šálku.
Alkohol
Pít víc než tři alkoholické nápoje denně zvyšuje účinky warfarinu a riziko krvácení. Jeden nápoj odpovídá 5 oz. vína, 12 oz. piva nebo 1,5 oz. alkoholu. Někteří lékaři radí svým pacientům, aby se vyvarovali alkoholu během užívání warfarinu. Postupujte podle pokynů svého lékaře.
Byliny a doplňky
Buďte opatrní, pokud přidáte bylinky a doplňky do vaší stravy, protože některé ovlivňují protimě. Zahrnují skořici, ženšen, ginkgo biloba, zázvor, kukuřici, třezalku, sladkou dřevitou kůru, vrbovou kůru, pšeničnou trávu, kurkuma, dong quai, feverfew, arnika, česnek, sladovnici, jetel, jakékoliv doplňky, které obsahují vitamín K. Poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem dříve, než začnete užívat nějaké bylinky nebo doplňky, zatímco užíváte warfarin.
