Nikotin byl poprvé povýšen jako pomoc při hubnutí žen ve 20. letech 20. století. Výrobce cigaret Lucky Strike propagoval svůj produkt jako lepší volbu pro kontrolu hmotnosti než sladkosti. Po reklamní kampani následoval výzkum. V březnovém vydání "Zdravotní psychologie" výzkumníci uvedli, že kouření zvyšuje výdaje na energii o 9,7 procenta u žen s normální hmotností, ačkoli ženy, které byly obézní, vykazovaly mnohem nižší vliv na výdaje na energii.
Nikotin
Nicotin je chemikálie, která se nachází v sušených listech tabákových rostlin. Je to návyková a lidé, kteří se pokusí opustit, mohou trpět abstinenční příznaky, které zahrnují podrážděnost, problémy s spánkem, nervozitu, bolest hlavy a touhu po tabáku. Kouření bylo jasně spojeno s onemocněním srdce, rakovinou plic a onemocněním plic, jako je emfyzém. Tabák obsahující nikotin lze kouřit, žvýkat nebo absorbovat přes sliznice v šňupavém šňuple. Jiné nikotinové produkty zahrnují žvýkací gumu a náplasti, které umožňují absorpci nikotinu skrz kůži.
Nikotin a chuť k jídlu
Zdá se, že nikotin působí jako látku potlačující váhu tím, že snižuje chuť k jídlu. Účinek nikotinu na chuť k jídlu je zvláště pozoruhodný, když dlouhodobý kuřák přestane kouřit; přírůstek hmotnosti je společným výsledkem. Podle průzkumu zveřejněného v časopise Journal of Neurobiology v prosinci 2002 se 70 až 80 procent lidí, kteří přestaly kouřit, začne přejídat a zvážit, přičemž u žen je tento problém mnohem pravděpodobnější než u mužů. Článek zdůrazňuje, že nikotin vykazuje tento účinek na potlačení hmotnosti, ať už je podáván kouřením nebo jakýmikoli jinými "bezdymovými" cestami.
Nikotinové záplaty
Nicotinové náplasti jsou používány v programech na odvykání kouření, které pomáhají lidem odvádět se od závislosti od tabáku. Nikotin je poskytován přes gel přichycený k adhezivní náplasti. Každý den pacient odpojí současnou náplast, odstraní ochrannou vložku z nové náplasti a aplikuje náplast na čistou, suchou, bezsrstou oblast na kufru nebo na rameni. Nikotin se pak vstřebává kůží. Každá nová krabička s náplastí má o něco méně nikotinu, dokud pacient není nakonec nikotinový bez příznaků z vysazení.
Úvahy a varování
Podle Drugs.com by měl být nikotin v jakékoli léčivé formě užíván jako součást programu na ukončení kouření. Úbytek hmotnosti není jedním z indikací nikotinových náplastí a nikotin v jakékoli formě může interagovat s léky a mít vedlejší účinky. Nicotinové náplasti mohou způsobit podráždění kůže, průjem, pálení žáhy, bolest břicha a sucho v ústech. Neměli byste se snažit sama spravovat váhu pomocí nikotinových náplastí. Pokud máte otázky týkající se kontroly hmotnosti, obraťte se na lékaře.
