Přehled
Třpyty, které pomáhají zpevnit zuby nebo oblast čelisti, se skládají z pásů, drátů a držáků, které drží zuby dítěte na svém místě. Poté, co vaše dítě obdrží nové příchytky, může mít ústa bolesti; konzumace měkkých pokrmů se doporučuje během prvních 24 až 48 hodin, a pak se vždy podle potřeby změní podle Centra pro zdraví mladých žen. Vyhledání měkkých pokrmů, které jsou pro vaše dítě přijatelné, může být náročným úkolem, proto diskutujte o dietních možnostech, které vaše dítě nabízí ortodontistu.
Snídaně
Jíst snídani není problém pro dítě se zarážkami, protože mnoho možností jsou k dispozici, které neomezují chuť. Stránka Arch Wired naznačuje vařené vejce, francouzské toasty, palačinky, vafle, ovesné vločky, horké obiloviny, grity, měkké toasty a obiloviny, které se dostanou mokré, když vaše dítě přidá mléko.
Oběd
Během školního roku může být nalezení jídla, které vaše dítě může dát na oběd nebo jíst v kavárně. Tuňáčky, sendviče z kuřecích nebo vaječných salátů mohou pomoci zajistit výživu a jsou dostatečně měkké, aby jí nezadržely závorky. Balení plátků masa masa, jako je šunka, krůtí a bologna, jsou alternativou k masovým salámům; mohou se jednat jednoduše nebo na sendviče. Další možnosti zahrnují jablko, jogurt nebo pudink, které se dodávají v různých příchutích.
Večeře
Měkké maso nebo pomalu vařené maso jsou volby, které vyžadují méně žvýkání a současně nabízejí bílkoviny. Řezání masa v malých porcích velikosti kousku pomáhá snižovat dobu žvýkání, zvláště když je vaše dítě v bolesti. Některé mírné masové volby zahrnují maso, masové kuličky, pečené pečivo, pražené kuře, měkké vařené ryby, rybí tyčinky a kuřecí nugety. Zelenina, která je vařená na měkkou konzistenci nebo masti, jako jsou brambory, mrkev, squash a zelená, přidávají další potraviny do jídla. U sacharidů připravte nějaké těstoviny, rýži, risotto nebo kuskus.
Dezert
Vaše dítě by se nemělo cítit zbaveno dezertu. K dispozici jsou mírné doplňky, jako jsou zmrzlina, dorty, sušenky, mléčné koktejly, tvarohový koláč, smetanové koláče, pudink a Jell-O. Každá z těchto jemných ošetření pochází z nejrůznějších příchutí a možností, jak si ji užívat.
Občerstvení
Občerstvení je způsob, jak omezit hlad mezi jídly. Některé občerstvení, které jsou dostatečně měkké pro děti se šlehami, zahrnují hladké jogurt, tvaroh, jablko, sýrové banány, pečené jablka a zralé ovoce s měkkou konzistencí. Saltine crackery jsou možnost, když vaše dítě touží štěpky nebo něco slaného; mohou být rozděleny na menší kousky a změkčeny slinami v ústech.
