Střely se objevují prakticky po celém těle, většinou na zadní straně kolen, stehna, žaludku a paží. To je způsobeno rychlou expanzí pokožky, což poškozuje přirozenou elasticitu, která udržuje pokožku mladistvě vypadající. Zásahy na zadní straně kolena mohou způsobit obtížné nosit šortky nebo sukně, aniž byste se obávali vzhledu nohou.
Krok 1
Cvičejte nohy k cílení střiž. To pomáhá tónovat kůži při budování svalů a blednutí stříkaček. Ležejte na podlaze na své straně. Odložte hlavu na paži nejblíže k podlaze a položte horní ruku na podlahu v pásu, dlaň dolů. S nohami rovnými a prsty špičkou, zvedněte horní nohu pomalu, až je úroveň kyčle. Držte se počítání pěti a dolů zpět na podlahu. Proveďte 15 opakování, poté přepněte boky a pracujte druhou nohu.
Krok 2
Aplikujte krém obsahující aloe vera a vitamín E, podle NaturalPregnancy.com. Masírujte do řezů kruhový pohyb o velikosti desetník. Masážní účinek stimuluje krevní oběh, zatímco aloe vera a vitamin E podporují regeneraci kožních buněk a tvorbu kolagenových vláken a zlepšují elasticitu pokožky.
Krok 3
Ztrácíte váhu, abyste ztratili stripy. Při přenášení nadměrné hmotnosti se stává konstantní tlak na kůži, zhoršující se strihy a vytváření nových. Ztráta hmotnosti díky dietě a cvičení jim pomůže zmizet a zabránit vzniku nových. Jezte zdravou výživu skládající se z mnoha čerstvého ovoce a zeleniny, které obsahují antioxidanty, které podporují zdraví kůže a vlasů.
Krok 4
Pijte osm až deset sklenic vody denně. Voda udržuje pokožku navlhčenou zvnějšku, zatímco vyplachuje toxiny, které mohou poškodit pokožku tím, že způsobí rozpad pokožky. Voda udržuje pleť plná a zvlhčená a pomáhá vyblednout striže při podpoře přirozeného procesu hojení pleti.
