Vaše tělo produkuje kreatin v ledvinách, pankreatu a játrech. Také požíváte kreatin pokaždé, když jíte maso a ryby. V době této publikace uvádí Marylandské lékařské centrum, že Američané každoročně vynakládají asi 14 milionů dolarů na doplňky kreatinu, které vytvářejí svaly a zlepšují sportovní výkony ve vysoce intenzivních sportech, jako je vzpírání a vysoký skok. Opuch obličeje z kreatinových doplňků může vyplynout z anafylaxe nebo z nadýmání.
Anafylaxe
Anafylaxe, závažná alergická reakce, způsobuje, že se vaše rty, jazyk, ústa a obličej během několika minut zvětšují použitím doplňku kreatinu. Opuch může být natolik závažný, že zavře hrdlo nebo zvyšuje tlak kolem vašeho srdce. Běžné příznaky anafylaktické reakce zahrnují kožní vyrážka, bušení srdce, změny v dýchání, mdloby, závratě, zmatenost, kašel, nezřetelná řeč, úzkost, bolest břicha, dýchací potíže a zvýšenou srdeční frekvenci.
Léčba
Anafylaxe je život ohrožující stav vyžadující okamžitou lékařskou péči. Pokud si myslíte, že máte anafylaktickou reakci, zavolejte 911 co nejdříve. Naléhavý personál může vložit dýchací trubici, který vám umožní dýchat a poskytnout vám záběr epinefrinu, který pomáhá zmírnit vaše příznaky téměř okamžitě. Zdravotníci mohou také podávat kortikosteroidy a antihistaminika, aby zabránili dalším alergickým příznakům.
Nadýmání
Obličej v obličeji může také vyplynout z nadýmání. Svaly sbírají vodu ze zbytku těla při konzumaci kreatinu. Jak se vaše svaly zvětšují, můžete si všimnout nadýmání nebo otoku v různých oblastech vašeho obličeje způsobených tímto přívodem vody. Můžete také získat hmotnost vody, která se jeví jako větší svaly. Příjem vody z těla má za následek dehydrataci, pokud nepijete další vodu a cvičení v teple.
Anafylaxe proti nadýmání
Zatímco oba nafukování a anafylaxe mohou způsobit otoky obličeje, pouze anafylaxe je život ohrožující. Rozlišujte mezi těmito dvěma zváženími dalších příznaků a časové linie těchto příznaků. Obličejové otoky způsobené anafylaxií se objevují rychle a typicky doprovázejí další příznaky alergických reakcí. Nadouvání na druhé straně může trvat den nebo více, než se objeví, když vaše tělo zpracovává extra kreatin a obvykle způsobuje otoky na více místech než jen tvář nebo krk. Pokud nemůžete zjistit, zda se tvá nafoukaná tvář objevila kvůli anafylaktické reakci nebo kvůli nadýmání, vyhledejte okamžité lékařské vyšetření.
