Lupiny, nebo seboroická dermatitida, není něco, čeho musíte vyčistit. Dřevěné regály jsou lemovány výrobky, které mohou pomoci upokojit váš svědivý skalp a zbavit se těchto bílých nebo žlutých vloček. Ale s lupinami někdy vlasy přicházejí, a není překvapením, proč - je nemožné oškrabávat skalp bez poškrábání vlasových folikulů. Podle článku z roku 2012 v Mezinárodním žurnálu trichologie se asi po 45 minutách poškrábání vlasové pokožky objeví kožní výpalky a vypadávání vlasů. Snižte riziko ztráty vlasů tím, že přilepíte běžné vlasy k mytí vlasů a použijete domácí anti-svědění.
Získat zboží
Vaše první linie obrany proti lupům - a konečně vypadávání vlasů - je šampon na lupy bez předpisu. Existuje několik účinných látek, jako je pyrithion zinečnatý, kyselina salicylová, síra, černouhelný dehet, sulfid selenu a ketokonazol, ale ne všechny budou fungovat na vaší pokožce hlavy. Americká akademie dermatologie doporučuje střídání šamponů proti lupům po dobu dvou dnů po sobě, dokud nenajdete ten, který funguje. Nepatrně umyjte vlasy na pokožce hlavy a ujistěte se, že necháte šampon v doporučené době. Dobře opláchněte vlažnou vodou a nenechávejte je - vlasy osušte čistým ručníkem.
Zastavte Scratch
Lupiny jsou způsobeny množstvím kvasinek na pokožce hlavy. Je to kvasnice, která vytváří zánět a způsobuje svědění a potenciální pádu vlasů. Bojujte proti svrbení pomocí protizánětlivého léčení s 1% hydrokortizonem, spánek s zvlhčovačem pro zvýšení vlhkosti v domácnosti a noste pouze bavlněné klobouky. Jakmile získáte správný šampón proti lupům pro pH vašeho těla, vaše pokožka hlavy se bude cítit méně suchá a nebudete cítit nutkání neustále poškrábat pokožku hlavy.
Vytvořte si vlastní nápravu
Využijte domácího léčiva vedle svého šamponu, který jste koupili v obchodech. Přírodní produkty, jako je soda na pečení, vám mohou pomoci dosáhnout pokožky bez svědění. Částečně dlouhé vlasy do sekcí a posypeme hrst sódy na různých místech pokožky hlavy. Několik minut intenzivně rozetřete a opláchněte studenou vodou. Také zkuste míchat asi 5 kapek čajovníku do šamponu. Olej z čajovníku má protiplísňové vlastnosti, které pomáhají svědění a mastnotě. Nebo namontujte stejnoměrné části jablečného octa a vody do lahvičky s rozprašovačem, nasypte pokožku hlavy a zabalte si hlavu do ručníku 15 minut před očistou a oplachem.
Zkontrolujte návyky na životní styl
Stres zhoršuje ztrátu vlasů a přispívá k problémům s pokožkou hlavy, říká dermatolog Dr. Gary L. Marder, držitel certifikátu na bázi floridy. Poradí pacientům, aby dostali minimálně 8 hodin spánku každou noc a vyhnuli se extrémním teplotám, pokud je to možné. Zkuste také nechat vlasy na vzduchu suché; čím méně ho vytáhnete a roztahujete, tím silnější budou kořeny. Používejte pouze foukací sušičku, je-li to nezbytné k odstranění stresu souvisejícího s teplem, a snažte se zůstat daleko od gelu a laku na vlasy, které mohou způsobit suchost hlavy, podráždění a ještě větší důvod k svědění.
