Některá domácí léčiva pro nachlazení, zejména těch, které se vracejí několik generací, obsahují jako primární složku whisky. Použití whisky pro úlevu od běžného nachlazení je populární, protože se předpokládá, že uklidní bolavé krk, zlepšuje příznaky kašle, jasné propustné nosy a podporuje spánek. Některé důkazy dokonce podporují výhody těchto domácích opravných prostředků. Nicméně, vyhledejte radu pediatra před použitím těchto léků obsahujících alkohol u dětí a kojenců.
Domácí prostředky
Horký mládě je jedním z nejoblíbenějších domácích prostředků na bázi whisky. Verze tohoto špičatého čaje se liší, ale běžným receptem je hrnek s horkou vodou, 1 shot whisky nebo jiné destilované louhy, 1 lžíce medu a plátek citronu. Dalším favoritem je whisky kašelový sirup, staromódní lék proti nachlazení, který neobsahuje žádné léky ani chemikálie. Jednoduchý recept je 2 části medu a 1 části whisky, zatímco další recept vyžaduje dvě části whisky a 1 díl každého octa, medu a hnědého cukru. Obvyklá dávka je 1 polévková lžíce. Dalším prostředkem je sání a extrakce šťávy z polotovarů citlivých na whisky.
Výhody horkých nápojů
Zatímco někteří lidé mohou obrátit své napchaté nosy nahoru na tyto domácí opravné prostředky, existuje několik důvodů, proč může horké toddy nebo dokonce nealkoholický horký čaj může pomoci. Malá studie zveřejněná v prosinci 2008 o "Rhinologii" poskytla pacientům trpícím nachlazením buď teplý nápoj s ovocnou příchutí nebo pokojovou teplotu a porovnal účinky na příznaky. Zatímco obě nápoje zlepšily výtok z nosu, kašel a kýchání, horký nápoj také zlepšil bolest v krku, zimnici a únavu - což podporuje myšlenku, že horké nápoje a prostě veškeré tekutiny mohou zlepšit symptomy nachlazení.
Výhody whisky
Zatímco whisky, destilovaný alkoholický nápoj vyrobený z obilí, je nabízen, aby pomohl zlepšit symptomy za studena, existuje jen málo důkazů, že skutečně funguje. Mírný příjem alkoholu je spojen s přínosy imunitního systému podle článku z britského časopisu o ženách z října 2007, ačkoli neexistuje specifický a kvalitní výzkum, který by propojil whisky se zlepšeným příznakem nachlazení. Existují však potenciální důvody, proč může whisky pomoci. Alkohol v whiskey je uklidněn, aby uklidnil a otravoval bolest v krku, jasné nosní průchody a usnadňoval spánek v noci. Whisky také obsahuje polyfenoly - rostlinné chemikálie s příznivými antioxidačními vlastnostmi. Studie publikovaná v říjnovém čísle "British Journal of Nutrition" spojila nápoj bohatý na polyfenoly - ačkoli ne whisky - ke snížení symptomů běžného nachlazení. Nicméně neexistují žádné důkazy o kvalitě, které by spojovaly alkohol nebo polyfenoly v whiskey, aby zlepšily příznaky nachlazení nebo kašel.
Výhody medu a jiných složek
Obvyklá složka běžných léků proti chladu je med - látka, o které je známo, že má imunitní přínos s vlastnostmi, které působí jak proti virům, tak proti bakteriím. Podle průzkumu publikovaného v červnu 2014 "Dětské zdraví založené na důkazech" je med lépe než placebo při zlepšování příznaků kašle a je stejně účinný jako přípravek na potlačování kašle. Další studie zveřejněná v čísle "Pediatrie" ze září 2012 zjistila, že med je účinnější než placebo při zlepšování kvality kašle a spánku u dětí, i když z bezpečnostních důvodů by med neměl být používán u dětí mladších jednoho roku.
Mnoho z těchto opravných prostředků na whisky také zahrnuje citron, zdroj vitaminu C. Zatímco tento vitamin je spojen se sníženou závažností za studena, množství citronu nalezené v těchto prostředcích je příliš malé, aby bylo vysvětleno obsahem vitaminu C. Kromě toho mohou antibakteriální a antivirové vlastnosti ocet - nalezené v jednom z léků na léčbu kašlového sirupu - také pomáhat v boji proti běžnému nachlazení.
Upozornění
Přípravky proti kašli a nachlazení obsahujících whisky mohou poskytnout úlevu od symptomů, ale nejsou lékem na běžnou zimu. Přesně tak, jak tato pomoc není jasná, ale jednotlivé složky nebo kombinovaný účinek těchto složek může být zodpovědný za přínosy. Pokud máte kašel, bolest v krku, bolest hlavy, dopravní zácpy nebo horečku, která nezmizí nebo jestliže máte bolest na hrudi nebo máte problémy s dýcháním, navštivte svého lékaře. Dále je třeba mít na paměti, že příliš mnoho alkoholu nemusí pomoci vašim příznakům, protože to může způsobit dehydratace a tlumení vaší imunity. Nakonec, pokud uvažujete o použití whisky v domácím prostředku pro děti nebo kojence, promluvte nejprve s dětským pediatrem.
