Tradiční medicína používala podzemní stonku nebo oddenku bylinného zázvoru po celá staletí. Ačkoli většina léčebných použití zázvoru je pro gastrointestinální problémy, některé důkazy naznačují, že zázvor může také nabídnout kardiovaskulární přínosy. Příliš mnoho zázvoru může být škodlivé pro osoby s určitými typy srdečních problémů, nicméně, proto je důležité si promluvit se svým lékařem, než přidáte zázvor do vaší stravy.
Identifikace
Původní Asie, zázvor je běžným kořením. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu uvádí, že kořen zázvoru má aktivní složky, včetně těkavých olejů a štiplavých fenolových sloučenin. Zázvor může pomoci snížit zánět a nevolnost. Léčivé složky zázvoru pracují primárně v žaludku a střevech podle MedlinePlus. Profesionisté v oblasti péče o zdraví doporučují zázvor k léčbě nemoci pohybového ústrojí, nevolnosti spojené s těhotenstvím, nevolnosti a zvracení po operaci nebo chemoterapii a osteoartrózy.
Kardiovaskulární přínosy
Lékařské centrum University of Maryland uvádí několik předběžných studií, které naznačují, že zázvor může snížit hladinu cholesterolu a zabránit srážení krve. Zabránění srážení krve může pomoci lidem se srdečním onemocněním, kde se krevní cévy ucpávají a vedou k infarktu nebo mrtvici. Vysoký cholesterol může také vést k zanesení tepen, když se cholesterol na stěnách tepny rozvíjí. Zázvor může také pomoci snížit krevní tlak, další ukazatel srdečních onemocnění.
Výzkum
Studie publikovaná v roce 2005 v časopise Journal of Cardiovascular Pharmacology zjistila, že zázvor snížil krevní tlak v kontrolovaných experimentálních podmínkách. Výzkumníci zkoumali kardiovaskulární účinky zázvoru na krevní tlak různých zvířat. S použitím surového extraktu z čerstvého zázvoru injekčně intravenózně aplikovaného na potkany nalezli vědci pokles dávky krevního tlaku závislý na dávce. Další experimenty v tomto výzkumu naznačují, že účinek snižování krevního tlaku zázvoru je způsoben zablokováním vápenatých kanálů závislých na napětí. Vědci však nepřezkoumali účinky zázvoru na krevní tlak lidí.
Potenciální vedlejší účinky
Ačkoli zázvor může mít kardiovaskulární přínosy, může být také škodlivý pro osoby se srdečními chorobami. MedlinePlus poznamenává, že vysoké dávky zázvoru mohou zhoršit srdeční podmínky. Lidé s nízkým krevním tlakem nebo pacienti, kteří již užívají léky na krevní tlak, mohou při záchvatu zázvoru mít nebezpečné poklesy krevního tlaku nebo poruchy srdečního tepu, které mohou také interagovat s jinými léky, včetně ředidel krve. Jiné nežádoucí účinky jsou mírné a zahrnují zánět pálení žáhy, průjem a obecné žaludeční nepohodlí. Poraďte se s lékařem, než začnete užívat zázvor.
