Vařená káva a espreso obsahují kofein, což je přírodní stimulant. Káva je obvykle podávána pohárem, zatímco espresso je podáván výstřelem, ačkoli množství porce může lišit. Vařená káva trvá déle, než espreso, což je obvykle tlustší a silnější než vařená káva.
Kofein
Jeden šálek kávy o objemu 8 jednotek má 95 miligramů kofeinu a jednorázový výstřik espresa o objemu 1 oz má 64 miligramů. Při konzumaci příliš velkého množství kofeinu můžete být neklidní, úzkostliví a podrážděni. Může také interagovat s určitými léky. Těhotné ženy možná potřebují snížit spotřebu kofeinu. Zatímco průměrná spotřeba kofeinu nezdá se, že způsobuje potrat nebo předčasný porod, podle Americké akademie porodniků a gynekologů stále není jasné, zda vysoká hladina konzumace kofeinu má nějaký vztah k potratu, podle článku zveřejněného v srpnu 2010 z "porodnictví a gynekologie". Pokud chcete zjistit, zda je kofein pro Vás bezpečný, promluvte s poskytovatelem zdravotní péče.
