Epsomová sůl je přirozeně se vyskytující minerál, který se skládá z kyslíku, vodíku, síry a hořčíku. Při konzumaci vytváří laxativní účinek uvolněním trávicích svalů. Epsomova sůl může být také použita k provedení detoxikace jater, doporučuje Bruce Fife, autor knihy "The Detox Book". Budete muset naplánovat dva dny pro detoxaci jednoho pro samotný proces a další pro odpočinek. Zastavte všechny léky nebo doplňky dva dny před detoxem, doporučuje Penelope Oaks Colville v "Strategii multiversy".
Krok 1
V den detoxu jíte snídani bez tuku a bez tuku. Můžete jíst zeleninu, vařené obiloviny, toast a med, například. Ukončete jídlo nebo pití do 14:00, doporučuje Colville.
Krok 2
Smíchejte 4 polévkové lžíce soli Epsom do 3 šálků vody. Umístěte to do nádoby v chladničce. Umístěte 1 šálek olivového oleje a jeden velký růžový grapefruit na svůj pult, aby se mohli zahřát podle postupu vyvinutého Huldem Clarkem, autorem "Léčby a prevence všech rakovin".
Krok 3
Píjete asi 3/4 šálku směsi Epsom sůl v 6:00. Přidejte prášek z vitamínu C, aby se zlepšil jeho chuť. Druhou porci mixu pijete od 8:00 hodin podle metody Clarkeho.
Krok 4
Do nádoby nalijte 1/2 šálku olivového oleje a 1/2 šálku vylisovaného grapefruitového džusu. Směs dobře protřepejte. Pokuste se předtím, než tuto směs pít. Vezměte tento nápoj v 10 hodin. Podržte, jak pijete, radí Colvilleovi. Také vezměte čtyři tobolky přípravku Omithine spolu se svými 10:00. napít se. Na polštářích si položte hlavu nahoře, jakmile dokončíte svůj nápoj. Spánek přes noc.
Krok 5
Pít další 3/4 šálku směsi Epsom soli po probuzení. Vraťte se do postele. Vezměte si poslední hodinu o 3/4 šálku slané směsi Epsom o dvě hodiny později. Počkejte dvě hodiny na jídlo. Začněte pouze s ovocnou šťávou. Přidejte ovoce půl hodiny. Jednou hodinu jíst lehké potraviny. V některých dnech konzumujte syrovátkový prášek na doplnění ztracených žlučových solí. Jezte pravidelnou večeři. Buďte připraveni: Prožijete průjem, doporučuje Colville.
Věci, které budete potřebovat
- Epsom sol
- Velký grapefruit
- Olivový olej
- Ornitin
- Jar s víkem
- Kontejner na džusy
Tipy
- Vyčistěte ledviny před detoxikací pomocí soli Epsom, abyste zabránili nevolnosti. Vezměte si doplňky z mléčného bodláku po detoxikaci, abyste zvýšili zdraví jater, doporučuje Fife.
Upozornění
- Poraďte se se svým lékařem předtím, než přestanete užívat nějaké léky nebo provádíte čištění soli Epsom.
