Jídlo a pití

St John's Wort a potravinové interakce

Pin
+1
Send
Share
Send

Třezalka tečkovaná byla po staletí doporučována jako léčba nejrůznějších onemocnění. Jinak známé jako Hypericum Perforatum L. nebo kozí burina, extrakty z listů a květů rostliny dnes jsou často používány některými lidmi pro mírnou až středně závažnou depresi a úzkost. Zatímco byly interakce s konkrétními léky dobře projednávány a jsou všeobecně známy, vyskytly se také určité obavy ohledně možných interakcí s konkrétními potravinami a třezalkou.

Třezalka a deprese

Současný výzkum ukázal, že St. John's Wort je účinný při zmírnění příznaků mírné až středně závažné deprese pro krátkodobé užívání. Podle článku publikovaného v Psychosomatics je krátkodobé užívání definováno jako jeden až tři měsíce. Dlouhodobé důsledky této drogy nebyly hodnoceny. To se liší od doporučení dr. ​​Andrewa Weila, který navrhuje užít 300 mg dvakrát třikrát denně a předvídat dvouměsíční zpoždění předtím, než je patrná antidepresivní aktivita. Třezalka tečkovaná nebyla pro silnou depresi nebo rakovinu prokázána.

Mylné představy

Experimentálně sloužil St John's Wort jako slabý inhibitor MAO. Inhibitory MAO jsou silnou třídou léků užívaných k léčbě deprese. Obecně platí, že u potravin, které mají vysoký obsah tyraminu, se zabrání inhibitory MAO. Podle recenzního článku v psychosomatice byly hlášeny případy interakcí typu MAO u lidí s třezalkou, ale výskyt je vzácný.

To znamená, že by bylo rozumné vyhýbat se velkému množství jídla s vysokým obsahem tyraminu, zatímco užíváte žaludek, abyste neriskovali šanci na hypertenzní krizi. Potraviny s vysokým obsahem tyraminu zahrnují staré maso a sýry, červené víno a přezrálé avokádo. Pro úplný seznam těchto potravin naleznete v části odkazu. Okamžitě navštivte svého lékaře, jestliže se po jídle těchto jídel a užívání třezalky

Obavy

Mnoho doplňků obsahuje vlastnosti, které krve potřísní. To je obecně dobrá věc pro lidi, kteří jsou zdraví a neužívají další léky na ztenčení krve, jako je Coumadin. Tyto vlastnosti se také nacházejí v zásobování potravinami. Tmavé, zelené listy, chřest, brokolice a zelí jsou všechny s vysokým obsahem vitamínu K. Pokud užíváte třezalku tečkovanou a už jste jim řekl, abyste tyto potraviny omezili, můžete najít, že bylinka způsobuje, že je obtížné správně nastavit léky. Informujte prosím svého lékaře.

Absorpce železa

Třezalka tečkovaná obsahuje třísloviny, které teoreticky mohou mít vliv na absorpci železa. Taniny jsou sloučeniny, které se přirozeně vyskytují v čajových a vínoch a jsou známy tím, že inhibují absorpci železa. Uvažte o tom, že byste byl bylinkové odděleně od potravin s vysokým obsahem železa jako preventivní opatření.

Expertní přehled

Největší obavy z třezalky tečkované jsou jeho interakce s určitými léky. Stejně jako u všech doplňků diskutujte o svém záměru vzít bylinu a depresivní příznaky s lékařem a lékárníkem před zahájením léčby. Deprese může být velmi vážným zdravotním stavem a měli byste ji posoudit odborníkem, který bude trénovat zvládnutí vašich příznaků.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 8 - Jane Eyre Audiobook by Charlotte Bronte (Chs 34-38) (Září 2024).