V bylinné medicíně je kořen zázvoru považován za přirozený prostředek k léčbě a prevenci různých problémů, včetně kvasinkových infekcí. Ginger obsahuje antimikrobiální složky, které pomáhají předcházet tomu, aby kvasinky a plísně rostly mimo kontrolu. Poraďte se svým lékařem, pokud máte časté infekce kvasinek, protože to může být známkou základního problému.
O kvasinkových infekcích
Když je váš systém v rovnováze, je růst kvasinek přísně kontrolován. Pokud jste nemocní, užívejte antibiotika nebo váš systém je zbytečný, oportunní mikrobi překonávají a způsobují infekci. Candida, mikrob, který funguje jako kvasnice a houba, způsobuje u lidí infekce. Infekce kvasinek se může objevit v ústech, vagině, kůži nebo dokonce v krevním řečišti. U dospělých jsou však nejčastější vaginální kvasinkové infekce. Více než 70 procent žen může během svého života očekávat alespoň jednu kvasinkovou infekci.
Obsahuje látky proti kandidátům
Komponenty zázvoru účinně zabraňují přeměně kandidů, podle studie publikované v čísle z roku 2009 American Journal of Applied Sciences. Výzkumníci srovnávali účinky zázvorového extraktu na běžné antifungální léky proti perorální kvasinkové infekci kvasinek, známé také jako drozd. Zjistili, že zázvor výrazně potlačil růst kandidů a ukázal na několik složek, které mají antimikrobiální účinky, včetně gingerolu a shagelolu.
Užívání kořenů zázvoru
Máte několik možností pro získání kořenů zázvoru, včetně užívání kapslí. Lidé, kteří používají zázvor jako přírodní přípravek, tradičně dělají zázvorový kořenový čaj, podle Joea Graedona, autora knihy "Lidová lékárna - rychlá a praktická domácí léčiva". Kořen zázvoru je snadno dostupný u místních prodejen a obchodů. Jednoduše ořízněte asi 1 palec kořene, nakrájejte ho na kostičky, přidejte do vroucí vody a nechte směs vařit několik minut, než se napne a užíváte si.
Nutriční vlastnosti zázvoru
Kromě antimikrobiálních vlastností obsahuje zázvor vitamíny, minerály a příznivé sloučeniny nazývané flavonoidy. Ovoce, zelenina a koření ve vaší stravě obsahují bioaktivní flavonoidy, které společně pomáhají předcházet chronickým onemocněním. Zázvor je obzvláště bohatý na draslík, podle "The People's Pharmacy Quick and Handy Home Remedies". Obsahuje také menší množství dalších minerálů, jako je vápník, hořčík, zinek, železo a fosfor, stejně jako vitamín C a několik vitaminů B - B-6, folát a niacin.
