Cayenne pepř má přímý účinek na sliznice v těle, kvůli silným účinkům kapsacínu. Tento silný prvek kajenské a jiné papriky působí na tkáňovou výstelku sliznic v nosu a dutinách, stejně jako v žaludku. Pepř se často používá k léčbě nejrůznějších onemocnění postižených mukózou nebo v některých případech zvyšuje sliznici, což zvyšuje příznaky. Než začnete do jídelníčku vkládat velké množství kajenu nebo si vezmete doplňky, poraďte se se svým lékařem s kajenským pepřem.
Účinek
Cayenne pepř močí v nosních průchodech a dutinách. Pepř usnadňuje dýchání, když trpíte sezónními alergiemi, infekcemi dutin a dokonce i běžnou zimou. Dalším účinkem pepře je zvýšená cirkulace. Když dodatečná krev pronikne do nosní a sinusové tkáně, může se také objevit snížená tvorba sliznice podle "The Encyclopedia of Healing Foods", napsané Michaelem Murrayem, ND Trávicí systém, konkrétně žaludek, také používá kyselinu sliznice a žaludku ke zvýšení a usnadňují trávení. Zdravé trávení zvyšuje příjem potravy. Murray uvádí, že koření může také bojovat s příznaky poruchy trávení.
Jak používat
Když jste přetíženi množstvím sliznic, dýchání je obtížné. Uvolnění uvolněného nosu konzumací kořeněných potravin. Přidejte tolik kajenského pepře, jak to vaše chuťové buňky dovolí. Cayenne pepř je ohnivě horké a chutné a může dráždit vaše ústa a krk. Směs do horkých čajů nebo koření horké čokolády pro zmírnění bolesti v krku. Časté bolest v krku může být způsobena nadměrným odtokem sliznice, když je přítomna nachlazení. Konzumace kajenského pepře před jídlem může snížit příznaky poruchy trávení bolesti břicha, nevolnosti a nadýmání. V nedávné studii si pacienti před každou snídaní, obědem a večeří spotřebovali 2,5 mg kajenského pepře. Příznaky poruchy trávení byly hlášeny méně než ty, které dostávaly placebo kapsle. Podle lékařské centrum Univerzity Marylandu užívejte 30 až 120 mg doplňku z kajenského pepře, třikrát denně na trávení.
Nežádoucí účinky a interakce
Cayenne pepper může dráždit vaše ústa. Nepokračujte v užívání, pokud nemůžete kořením tolerovat. Nedávejte dětem mladším dvěma let, uvádí zdravotnické centrum University of Maryland. Lékařské centrum doporučuje jíst příliš mnoho kajenských pepřů, které mohou dráždit žaludek a způsobit poškození ledvin nebo jater. Pokud trpíte potravinovou alergií na avokádo, banány nebo kiwi, může být také alergická na kajenský pepř.
Konzultace lékaře
Ucpaný nos a dopravní zácpa, stejně jako mírné problémy s trávením se často mohou léčit doma za použití kajenského pepře, léků bez předpisu a jiných přírodních léků. Přesto, někdy příliš mnoho slizničního produktu, dopravní zácpa a příznaky související s ním by měly být vyšetřeny lékařem. Pokud příznaky trvají déle než 10 dní, máte potíže s dýcháním nebo doprovázející horečka trvá déle než tři dny, obraťte se na svého lékaře. Pokud je vaše sliznice zelená v zbarvení a dutiny jsou bolestivé, můžete mít bakteriální infekci vyžadující silnější léky. Může se jednat o závažnější stav.
