Američané ve věku nad 21 let pili v průměru 28,2 litru piva v roce 2012 podle statistik Institutu pivovarů. Pokud pijete pravidelné pivo, je to 46,107 kalorií, což je více než 13 liber. Američané už dostávají více kalorií, než potřebují, takže nahrazení pravidelného piva nízkokalorickým vařením může snížit kalorie a pomoci vám ztratit nebo udržet zdravější váhu.
Ultra nízké kalorie
Pokud jste superkaliér-uvědomělý piják, podívejte se na některé z velmi nízkokalorických piv, které pivovarníci vyráběli, právě pro vás. Budweiser Select 55 je jedním z nejkvalitnějších piv s pouhými 55 kalorií na podání 12 uncí. Další nízkokalorické pivo, Miller Genuine Draft, obsahuje 64 kalorií v 12 uncích. Pro fanoušky dováženého piva je vaše nejnižší kalorickou volbou Beck's Light, které má 64 kalorií na podávání 12 uncí.
Světlé pivo
Pivovarnické firmy nabízejí také řadu lehkých pivních variant. Tyto druhy piva jsou o něco vyšší v kaloriích než velmi nízkokalorické pivo, ale obsahují méně kalorií než jejich původní pravidelné pivo. Michelob Ultra, s 95 kalorií při podávání 12 jednotek, je nízkokalorické lehké pivo. Miller Lite je také nízkokalorická volba, s 96 kalorií na podávání 12 uncí. Molson Light je nízkoenergetické dovezené pivo s 88 kalorií na porci. Amstel Light je další volbou pro pivo s nízkými kalorií, s 99 kalorií na 12 uncí.
Nízkokalorické pravidelné pivo
V průměru obsahuje 12 jednotek pravidelného piva 153 kalorií. Ale ne všechny běžné piva mají vysoký obsah kalorií. Bud Ice, například, obsahuje 123 kalorií na podání 12 uncí. Busch Beer je také nízkokalorické běžné pivo s 133 kalorií na porci. Cerveza Carta Blanca z Mexika je také nižší v kaloriích, s 128 kalorií v porci 12 uncí. Možná by to bylo překvapivé, ale Guinness je také málo kalorií pro pravidelné pivo s 128 kalorií na 12 uncí.
Pivo s nízkým obsahem alkoholu
Nízkoalkoholové pivo mají také tendenci být nižší v kaloriích. Pabst Extra lehký nízký alkohol obsahuje 67 kalorií v láhvi o objemu 12 jednotek a je pouze 2,5 procent alkoholu. O'Douls, který je považován za nealkoholické pivo, je také velmi málo kalorií a alkoholu. Jedna porce tohoto piva obsahuje 70 kalorií a obsahuje 0,4 procenta alkoholu.
