Rodinné konflikty mohou vypadat jako nejintenzivnější neshody, protože zahrnují lidi, s nimiž se nejvíce blížíte. Vztahy rodin s původem mají dlouhou historii, která může zahrnovat probíhající problémy, zatímco in-laws někdy přinášejí zcela novou sáňku potenciálních konfliktů kvůli kulturním a politickým rozdílům. Současně je vaše nejbližší rodina složena z lidí, kteří denně vyžadují pozornost. Zatímco nemusíš vždy souhlasit se svými rodinnými příslušníky, můžete se vyhnout konfliktu nastavením hranic a výběrem svých bitev.
Krok 1
Nastavte hranice pro řešení konfliktů. Podle zprávy Healthy Children.org jsou neshody a debaty zdravými součástmi většiny vztahů a nemusí být zcela vyloučeny, pokud se všichni přítomní drželi předem stanovených pravidel. Například, když hlasy začínají růst, můžete se rozhodnout ukončit diskusi a souhlasit s tím, že budete pokračovat, když zmizí tempo.
Krok 2
Vyberte si své bitvy. Podle poradců v armádě spásy je lepší nechat některé problémy sklouznout spíše než dělat velké věci o každém rozdílu, zvláště v době prázdnin, kdy je napětí vysoké a očekává se rodina.
Krok 3
Povzbuďte svou rodinu k ukončení probíhajícího konfliktu tím, že pro tento účel zřídí setkání. Podle Clemson Extension Service se rodina může naučit spolupracovat na ukončení konfliktů cvičením. Určete jednu osobu, aby tuto diskusi urychlila a pokračujte v diskusi, dokud nepřijdete řešení konfliktu.
Krok 4
Zůstaňte neutrální, když se objeví dotyčný předmět. Podle Americké akademie rodinných lékařů může rodinný příslušník, který může zůstat neutrální během rodinných konfliktů, pomoci každému členovi rodiny vyjadřovat své myšlenky. Pak můžete přeformulovat sentimenty, abyste se pokusili dospět k vzájemnému porozumění a najít kompromis.
Krok 5
Naplánujte si svůj čas společně, takže je málo prostoru pro argumentování. Při přípravě setkání rodiny nebo prázdninové události pečlivě sestavte plán, který má každý zaneprázdněný aktivitami, stravováním a povinnostmi odvrátit pozornost od konfliktu v pivovarnictví. Pokud nemůžete zajistit, aby každý zůstal zaneprázdněný, alespoň se ujistěte, že váš čas je dobře choreografií.
Tipy
- Můžete se stát automaticky nepřátelský vůči různým rodinným příslušníkům ještě před vznikem konfliktu založeného na vaší historii. Připravte se tím, že se psychicky připravujete, abyste si udrželi otevřenou mysl. Lidé se mění a vyvíjejí a vyvíjejí nové myšlenky. Možná se naučíte něco nebo máte příjemný čas, když zůstanete otevřený.
Upozornění
- Minulost je plná zemních dolů, které nejčastěji nejlépe zůstávají pohřbeny. Vyhýbejte se tomu, abyste v těchto domech neprocházeli tím, že odmítáte vyřídit minulé incidenty a špatné věci. Obnova minulosti může vytvářet konflikty, i když v tuto chvíli neexistuje. Děti jsou houby a budou sledovat, jak budete komunikovat se svými rodinnými příslušníky. Nezapomeňte, že je učíte, jak zvládnout neshody a hněv, když se zapojíte do rodinných konfliktů.
