Jídlo a pití

Zdraví Výhody matice Kola

Pin
+1
Send
Share
Send

Kola ořech patří do kakaové rodiny a pochází z Afriky, stejně jako je široce dostupná ve střední a jižní Americe. Kolečko matice může vyrůst až na 2 centimetry a vypadá jako kaštan s hnědou barvou. Kola ořechy pomáhají snížit pocity hladu a únavy a jsou žvýkány po celé Brazílii a Západní Indii, aby pomohly při trávení a potírání jiných onemocnění.

Metabolism Booster

V publikaci "African Journal of Biotechnology" z roku 2006 vědci poznamenali, že kapalné výtažky z ořechového kola zvyšují srdeční frekvenci a rychlost metabolismu. Při užívání příliš vysoké dávky by však extrakt kola nutný mohl způsobit srdeční selhání u potkanů ​​použitých ve studii. Vědci, když srovnávali své závěry s předchozími studiemi o vlivu kofeinu na srdeční frekvenci a metabolismus, zjistili, že výsledky jejich studie kola jsou podobné. V nízkých koncentracích kofein - jako ořech kola - zvyšuje srdeční frekvenci a metabolismus, ale ve větších koncentracích může být fatální. Vědci dospěli k závěru, že lidé, kteří jdou více než jeden ořech denně, mohou mít větší riziko vzniku srdečních chorob.

Snižuje tělesnou hmotnost

Studie na zvířatech, publikovaná v roce 2009 v "Nigerijském žurnálu fyziologických věd", zjistila, že myši krmená mačkou kola nebo dietou obohacenou kofeinem snížily méně a vážily méně na konci studie než myši v kontrolní skupině. Jen myši na kofeinem zvýšené stravě však vypili méně vody a měly méně lokomotorickou aktivitu; myši na dietě kola ořechů nezaznamenaly výrazný pokles v těchto oblastech. Vědci dospěli k závěru, že dieta kola nut může přispět ke snížení tělesné hmotnosti a že účinky kola nut - zejména v oblasti pohybové aktivity a žízně - nemusí být zcela důsledkem obsahu kofeinu v ořechách kol.

Může pomoci s rakovinou prostaty

Článek z roku 2009 v časopise Journal of Toxicology uvádí, že sloučeniny odvozené z ořechů kol byly prokázány jako účinné při zastavení rakoviny prostaty. Tyto nesteroidní sloučeniny z kola nut, fytoandrogeny nebo fytoestrogeny mohou způsobit řetězovou reakci, která vede k smrti buněk rakoviny prostaty. Vědci však uvedli, že jejich zjištění zaručují významný další výzkum. Poraďte se se svým lékařem před použitím matky kola, abyste předešli jakýmkoli komplikacím s léky, které Vám lékař předepisuje.

Chrání proti infekcím

Výroční zpráva "Fytoterapeutický výzkum" z roku 2004 zjistila, že výtažky ořechů kola mohou pomoci zabránit růstu a šíření některých bakterií. Členové druhu mycobacterium - odpovědní za onemocnění, jako je meningitida a tuberkulóza - vykazují významné snížení růstu a vývoje při zavádění do výtažků ořechů kola, které byly mezi 4 a 10 mikrogramy na mililitr. Výtažky byly vyrobeny z kořene, stopky a listů rostliny ořechů. Kořenový extrakt měl nejvyšší koncentraci a byl jediný účinný proti bakteriím pro tuberkulózu a meningitidu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Smět 2024).