Poškozené břišní svaly mohou způsobit každodenní aktivity, jako je zvedání, zkroucení nebo vyklouznutí z křesla. Poškozené svaly ab mohou být dále poškozeny, pokud nevyhledáte vhodnou léčbu, a proto se poraďte se svým lékařem, jakmile dojde k úrazu.
Funkce
Vaše primární břišní svaly se skládají z rectus abdominus, vnitřních oblique a vnějších oblique. Rectus abdominus jsou nejvýznamnější svaly a jsou typicky považovány za "šest balení" u lidí s vyvinutým abs. Funkce rectus abdominus spočívá v ohybu páteře v pohybech, jako je sednutí. Vaše vnitřní a vnější obliky jsou používány pro kroucení pohybů jako houpačka golfového klubu nebo baseballové pálky.
Typy
Svalové napětí na břišní oblast se obvykle vyskytuje ve třech oddělených stupních nebo stupních. V prvotřídním kmeni budete mít mírné poškození několika svalů. Druhý stupeň napětí způsobí poškození většího počtu svalů a třetí napětí je slzením nebo prasknutím skutečného svalu.
Symptomy
Když trpíte známkou jedné břišní tkáně, pocítíte křeče a napjatost a po mírném nepohodlí. Klasifikace druhého stupně zahrnuje více okamžité bolesti a bolesti během úseku nebo kontrakce vašich břicho, což může být také citlivé na dotek. Třídenní kmen způsobí okamžitou bodavou nebo pálivou bolest a nebudete schopni se pohybovat bez značných nepohodlí. Klasifikace dvou a tří kmenů může mít za následek podlitiny a třístěnná deformace může způsobit, že tkáň vyklouzá přes svaly. Toto je také známé jako kýla.
Příčiny
Poškození břišních svalů je často způsobeno během atletické události, obvykle rychlými pohyby celého těla, které zahrnují změnu směru. Společné činnosti, které vedou k poškození břicha, zahrnují zvedání, veslování, gymnastiku, klenbu nebo házení.
Léčba
Pokud trpíte prasknutím v břišních svalech, budete často vyžadovat operaci a až tři měsíce rehabilitace se vrátíte k plné síle, podle Physio Room, internetové stránky věnované zranění a léčebným informacím. Při menších zraněních, používání ledu po dobu 20 minut každých několik hodin pomůže zmírnit bolest a zmenšit otoky.
