Obličky jsou časté, postihují až 15 procent lidí. Tyto kameny přicházejí v různých odrůdách, přičemž většina z nich obsahuje složku vápníku. Kalcium oxalát kameny jsou nejběžnějším typem a představují 56 až 80 procent případů u dospělých. Pochopení toho, co způsobuje tyto typy ledvinových kamenů, vám může pomoci předejít jim.
Jak se tvoří obličky
Krystaly se stále tvoří v moči. Obvykle jsou malé a bezbolestně projíždějí. Obličné kameny se tvoří, když podmínky umožňují růst těchto krystalů. Konkrétně mohou nadměrné množství vápníku, oxalátu, fosfátu, kyseliny močové nebo cystinu v moči vést k ledvinovým kamínkům. Látky obvykle existují v moči, které mohou zabránit rozvoji ledvinových kamenů. Hořčík, citrát, pyrofosfát a další enzymy působí v těle jako odstrašující prostředek k tvorbě krystalů a připevňování k povrchu ledvinových trubek. Příliš málo těchto látek přítomných v moči může vyvolat ledvinové kameny.
Příliš mnoho vápníku
Příliš velké množství vápníku v moči - hyperkalciurie - může být rizikovým faktorem ledvinových kamenů a je často geneticky determinováno. Některé léky, jako jsou antacidy obsahující vápník, smyčkové diuretika a glukokortikoidy, mohou zvýšit sekreci vápníku do moči. Příliš mnoho vitaminu D může také vést ke zvýšení vápníku. Hyperparatyroidismus se vyskytuje, když tělo produkuje příliš mnoho parathormonu, což způsobuje, že se vápník vytáhne z kostí do krve a následně do moči. To pomáhá vysvětlit souvislost mezi ledvinovými kameny a nízkou hustotou kostí. Riziko ledvin může také způsobit vysoké hladiny vápníku v moči, když vápník není správně absorbován zpět do krevního řečiště. Vysoký krevní tlak a obezita byly také spojeny s hyperkalciurií.
Příliš mnoho oxalátu
Někteří lidé se narodili s genetickou tendencí vylučovat nadbytek oxalátu do moči. Tento stav, hyperoxalurie, je vzácný; většina případů hyperoxalurie vznikají z jiných příčin. Pro jednu, diety bohaté na oxalát mohou umístit někoho, kdo ohrožuje ledvinové kameny. Potraviny bohaté na oxaláty zahrnují řepu, čokoládu, ořechy, rebarboru, špenát, jahody, čaj a pšeničné otruby. Nadměrné množství vitaminu C může také zvyšovat hladiny oxalátu, stejně jako zánětlivé onemocnění střev.
Příliš mnoho bílkovin
Vysoké množství bílkovin ve stravování může vést k nárůstu hladiny vápníku a oxalátu v moči. Vyšší bílkovina má za následek nižší pH moči - kyselé prostředí, které usnadňuje tvorbu kalciových kamenů oxalátu vápníku. Sníží také hladiny citrátu v moči, které pomáhají předcházet tvorbě ledvinových kamenů. Rizika tvorby ledvinových kamenů mohou být často minimalizována tím, že věnujeme velkou pozornost stravě a dobré hydrataci. Pokud máte obavy z ledvinových kamenů, promluvte s poskytovatelem zdravotní péče, který může zhodnotit typ kamene, který byste mohli mít, a jaké změny stravy by byly pro vás nejužitečnější.
