Více než dvě třetiny planety jsou pod vodou. Podmořský svět je domovem stovek tisíc různých zvířat a rostlin. Většina zemních maziv nikdy neuvidí tyto životní formy v jejich přirozeném prostředí. Neuvěřitelné podvodní výhledy, velkolepé korálové útvary, svěží vodní rostliny a exotická divočina očekávají ty, kteří jsou ochotni připoutat na potápěčské zařízení a podnikat do skrytého podmořského světa. Pokud jste jednou z dobrodružných duší, která není prostě spokojena s mořským životem v televizi nebo na talíři podávaném s máslem, pak potápění může být jen věc, kterou potřebujete pro vstříknutí trochu adrenalinu do vaší příští tropické dovolené .
Dejte potápěčské potápění
Potápění, zkratka pro samostatné podvodní dýchací přístroje, přitahuje ty, kteří touží po dobrodružství. Ale než investujete beaucoup bucks do rozsáhlého výcviku a vybavení, vezměte sport pro testovací ponor, abyste viděli, jak se vám to líbí. Mnoho potápěčských potápěčů nejprve dostalo ploutve do mokrých letovíků. Tyto kurzy vám poskytnou veškeré potřebné vybavení a seznámí vás s vybavením a základními dovednostmi, které budete potřebovat. Pak vyjedete pro oceánskou ponorku ve skupině s přítomným instruktorem. Můžete jít až do maximální hloubky 10 metrů, nebo 33 stop, ale je to hodně hluboké, abyste získali chuť na to, co je sport a vytvoříte některé nezapomenutelné tropické vzpomínky.
Jděte zdravě
Máte-li infekci dutin, dýchací potíže nebo nějakou jinou významnou nemoc nebo stav, který ohrožuje vaše zdraví, můžete nejlépe odložit odložení vašeho prvního podmořského podniku, dokud se nebudete cítit vícehodnotí. Pokud máte problémy s sinusem, může dokonce i hloubka 20 až 30 stop umístit na vaše uši dostatečný tlak, aby vzniklo nepříjemné pocity. Nekompromisujte svou první exkurzi. Jděte, když se budete cítit zdravě. Také byste měli být v přiměřeném stavu a cítit se pohodlně v širokých, otevřených tělech vody. Je zřejmé, že byste měli vědět, jak plavat a být fyzicky schopni plavat. Pokud máte tendenci k mořské nemoci, začněte užívat pilulky mořské nemoci 12 až 24 hodin před tím, než se dostanete na loď. Vybudujte léky v krevním oběhu. Je účinnější, aby se zabránilo křečemi, než k léčení.
Odpočinout si
Páčíš na podivný hardware, stlačíš do gumového obleku a vyskočíš do cizího prostředí, pravda, ale nenechte adrenalin od tebe lépe. Budete vedeni vyškoleným, licencovaným, zkušeným potápěčem, který vás vezme na své neklidné ponoření do těchto vod. Svět, který znáte, spolu s velkým množstvím vzduchu je jen pár stop nad hlavou. Když máte strach nebo nadměrně vzrušený, dýcháte rychleji, který používá vaše omezené zásobování kyslíkem rychleji. Nedělejte si starosti, váš instruktor vás nenechá utopit, ale nechcete zkrátka ponorit, protože jste hyperventilací.
Konzervovat
Nedržte dech. To způsobí, že budete používat více kyslíku. Dýchaj pomalu a hluboce pomocí membrány. Naplňte plíce úplně a pomalu vydechujte. Pozastavte na chvíli, držte dech s hrudními svaly, před vdechováním a vydechováním. To umožňuje více výměny plynu v plicích a šetří kyslík. Pohybujte pomalu a jemně, abyste snížili námahu a omezili užívání kyslíku. Když nakopnete ploutve, postupujte pomalu a držte svůj kop ve svém proudu, abyste snížili odpor. Minimalizujte pohyb ramen.
Být v bezpečí
Nepokoušejte se potápět, jestliže jste pod vlivem drog nebo pod vlivem drog. Pečlivě poslouchejte svého instruktora pro potápění a pozorně sledujte všechny rady a pokyny. Použijte dobrý úsudek. Uložte kopec pro hotelový bazén. Zůstaňte blízko svého instruktora a skupiny pro potápění. Používejte sluneční brýle a sluneční brýle, když jsou na povrchu. Pijte tekutiny na povrchu, abyste zůstali hydratovaní.
