Herpes je velmi nákazlivý virus a pohlavně přenosné onemocnění. Srdeční vředy jsou způsobeny herpes simplex typu 1 a genitální herpes jsou způsobeny herpes simplex type 2.
Neexistuje lék na herpes, ale antivirové léky mohou pomoci potlačit virus, který je v nervových buňkách spící. Jakmile je imunitní systém spuštěn nebo stresován, virus se skrývá.
Pro ty, kteří nechtějí užívat léky, existují přirozené způsoby, jak pomoci s herpesem.
Zdravá dieta
Zdravá strava je nejpřirozenějším způsobem, jak bojovat proti herpesu a snížit riziko výskytu ohnisek. Jezte stravu, která je plná čerstvého ovoce a zeleniny, nízkotučných mléčných výrobků a chudých bílkovin. Snažte se jíst potraviny s vysokým obsahem lysinu, protože pomáhají inhibovat virus. Potraviny s vysokým obsahem lysinu zahrnují hovězí maso, kuře, sýr a jogurt. Alkohol a kofein by měly být omezeny nebo vyloučeny.
Odpočinek
Správný odpočinek je velmi důležitý u pacientů trpících herpesem. Měli by se zaměřit na sedm až devět hodin spánku na noc a udržovat úroveň stresu na minimu.
Byliny
Existuje mnoho bylin, které mohou pomoci herpesu přirozeně. Zahrnují červené mořské řasy, astragalus, kočičí dráp, kořen lékořice, spirulinu, myrh, červenou jetel, třezalku, echinaceu a lopuchu. Některé bylinky mají vedlejší účinky nebo těhotné ženy by neměly používat. Vyhledejte radu lékaře.
Aloe Vera
Gel z rostliny aloe vera může být použit na herpetické léze, aby uklidnil a uklidnil oblast. Může také pomoci vyléčit pokožku. Můžete růst vlastní rostlinu nebo použít gel zakoupený v obchodě.
Kukuřičný škrob a sóda na pečení
Kukuřičný škrob a soda se mohou používat jako prášky, které pomáhají uklidnit a kontrolovat svědění. Mohou být posypány do spodního prádla nebo potaženy vlhkým bavlněným nebo Q-tipem.
Čajové sáčky
Používejte černé čajové sáčky, které vám pomohou kontrolovat zánět. Mají také antivirové vlastnosti. Použijte čajové sáčky jako komprese několikrát denně.
Ice Packs
Někteří lidé s herpesem mohou říct, kdy se objeví ohnisko. Mohou mít pocit mravenčení nebo svědění. Mohou aplikovat ledovou sáčku nebo sáček zmrzlé zeleniny, která pomáhají znecitlivění oblasti a potlačují virus.
Éterické oleje
Esenciální oleje, jako je vitamin E a žluť, mohou napravit poškozenou pokožku. Olej z čajovníku může také zabíjet bakterie a pomoci vysušit ohnisko.
Síran hořečnatý
Síran hořečnatý, běžně známý jako soli Epsom, může být používán v teplé lázni pro osoby s genitálním herpesem. Epsomové soli pomáhají uklidnit a kontrolovat svědění a záněty.
