Sport a fitness

Co dělá Karate Chop na straně krku?

Pin
+1
Send
Share
Send

Karate chop je jedním z nejznámějších pohybů umění karate a mnoha dalších asijských bojových umění. Obraz karateho mistra, který se na krku chlubil zlým klukem, aby ho rozpadl, je součástí populární kultury. Nicméně, to, co dělá tohle kotouč, když dopadne na stranu krku, je mnohem složitější, než to naznačují filmy.

Chop Basics

Karate kotouč je ruční úder, kde karateka zasáhne cíl s bokem ruky, mezi vrcholem zápěstí a dnem růžové. Toto se obecně nazývá ruka meče nebo ruka nože praktickými umělci. Karate chop slouží dvěma účelům ve srovnání s údery. Stává se silným kusem svalů, spíše než kostí - což znamená, že je méně pravděpodobné, že ublíží člověku, který udeří. Stává se také s menším povrchem, což znamená, že při jeho přistání se na stranu krku přenáší větší síla.

Bolest

Krk je důležitou součástí těla. Stejně jako ostatní důležité body, nejvíce skvostné ve vaší svalovině, obsahuje nepřiměřené množství citlivých nervových zakončení. To znamená, že pokud narazíte na stranu krku, to ubližuje mnohem víc, než když se dostane do ruky nebo hrudníku. Tato bolest může stačit k tomu, aby někoho přemohla, zvlášť když ho překvapilo. Přestože je pravděpodobné, že by bolest sama "nevzala na vědomí", je velmi pravděpodobné, že způsobí váhání.

Vagus nerv

Vagusový nerv je váš delší kraniální nerv a je zodpovědný za přenos velkého množství informací mezi mozkem a tělem. Běží po boku krku. Dostatečně tvrdé a přesné kotlety v okolí vagusového nervu mohou způsobit dezorientaci, závratě a dokonce i bezvědomí. Nejlepším účinkem proti vagus nerve, musí kotleta podél krku plátek, tak to odkrývá vrstvu ochranného svalu předtím, než narazí na vagus přímo.

Průtok krve

Podél přední části boku krku najdete karotidovou tepnu, která je nejvíce zodpovědná za přivádění krve do mozku. Kývání tam může na okamžik přerušit tok krve, podobně jako stlačení po stranách zahradní hadice na okamžik. Vzhledem k tomu, že váš mozek závisí na průtoku krve k provozu, toto přerušení má mnoho stejných účinků jako zásah do vagus nervu: dezorientace, závratě a krátká ztráta vědomí.

Dolní část

Efektivní kotouč na stranu krku je vážný obchod. Není pravděpodobné, že by se váš soupeř zbláznil, jako ve filmech, ale můžete ho použít k vytvoření několika okamžiků dezorientace a nečinnosti, během kterých můžete utéct ze scény nebo dokonce zaútočit na dokončení konfrontace. To není něco, co byste měli dělat přátelům.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Září 2024).