Ucpaný nos je běžné těhotenské onemocnění. Podle BabyCenter.com postihuje téměř třetinu všech těhotných žen. Lékaři se na tuto neškodnou stav považují za "rinitidu těhotenství". Ženy mohou přijmout několik opatření, která pomohou zmírnit příznaky, trpělivě počítat dny od počátku těhotenství až do několika týdnů po porodu, kdy se tato podmínka obvykle vyřeší sama.
Příčiny
Zvýšené hladiny estrogenu a dalších těhotenských hormonů mohou způsobit, že v nosu se nabobtnou membrány ženské hlenky, tvrdí GYNOB.com. To může vést k ucpanému nosu vedle nosního podráždění, kýchání, kašlání a někdy i bolesti hlavy. Kromě toho může zvýšený objem krve během těhotenství způsobit, že vše může bobtnat, včetně membrán nosu.
Jiné časté problémy mohou také vést k ucpanému nosu během ranného těhotenství. Mnoho žen si během těhotenství zhoršuje alergie, což znamená zvýšení citlivosti na nové a staré dráždivé látky a alergeny. Mohou to vést k ucpanému nosu, stejně jako k nachlazení nebo jiné infekci dýchacích cest.
Načasování
Většina žen začíná prožívat ucpaný nos již ve druhém trimestru a kongesce může dojít kdykoli až do pár týdnů po porodu. Těhotenské rýmy mohou trvat až šest týdnů kdykoli během tohoto časového rámce, podle internetových stránek ženských zdravotních témat.
Symptomy
Bez dalších příznaků je vyčerpaný nos obvykle známkou rinitidy těhotenství. Když se ucpaný nos objevuje spolu s kýcháním, kašláním, bolesti v krku a bolesti těla, je pravděpodobně infekcí za studena nebo dýchací cestou podle BabyCenteru. Ucpaný nos doprovázený kýcháním a svědění v očích, uších, nosu a krku je obvykle známkou alergií. Aby bylo nepohodlí ještě horší, je běžné, že těhotné ženy trpí kombinací alergií a rinitidy těhotenství.
Domácí prostředky
Existuje několik drobných úprav, které mohou těhotné ženy pomoci zmírnit ucpaný nepohodlný nos. Pít spoustu vody a nekofeinovaných nápojů může pomoci, stejně jako může spát s hlavou podepřenou další polštář nebo dva. Parní sprchy nebo horká žínka držená na obličeji může poskytnout dočasnou úlevu, stejně jako použití zvlhčovače nebo odpařovače pro přidání vlhkosti do vzduchu. Těhotné ženy mohou také využít noční salinové spreje nebo kapky k navlhčení nosních průchodů.
Těhotné ženy by se měly vyhnout náhlým změnám teploty, cigaretovému kouři a prodlouženým časům stráveným venku v dnech, kdy je znečištění vzduchu vysoké, jak uvádí BabyCenter.com, že mohou zhoršit vyčerpaný nos.
Léky
Pokud domácí léky neposkytují dostatečnou úlevu, poraďte se s lékaři, aby diskutovali o alternativách léků. Existuje několik nosních decongestants nebo alergie léky považovány za bezpečné pro použití během těhotenství s lékařským schválení.
