Sport a fitness

Koupání, když je nemocný

Pin
+1
Send
Share
Send

Jakmile se osvěžíte jako ponoření do bazénu, může se vám zdát, že když se ocitnete v bezvědomí, můžete být lépe na suchu. Nejenže může příliš mnoho námahy zpomalit vaše zotavení, ale zůstat daleko od bazénu může ušetřit další z chycení chyby. Každé onemocnění je jiné, a proto je lékař v pořádku, než bude plavat, zatímco je nemocný.

Osobní rizika

Obvykle je onemocnění znamením, že je třeba zpomalit, říká Keith Veselík, MD, z Loyola University Health System. Zatímco lehká aktivita může být v určitých onemocněních v pořádku, je nebezpečné cvičení, pokud máte horečku, bolesti těla, rozrušený žaludek nebo závratě. Dokonce i poté, co jste se zotavili, Veselík doporučuje uvolnění zpět do vašeho rutiny.

Sociální rizika

Plavání ve veřejném bazénu může ohrozit vaše blízké plavce, a tak zůstaňte mimo bazén, pokud jste nakažlivá. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí mohou některé chlorové rezistentní mikroorganismy několik dní přežít v chlorované vodě, což potenciálně zhoršuje ostatní dlouho po odchodu. CDC také poznamenává, že veřejné bazény často nedokážou udržovat správnou hladinu chloru, takže můžete šířit své nemoci dokonce i s nerezistentními bakteriemi.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Дете без ръце спечели златен медал за най-бързо плуване (Smět 2024).