Několik stavů, včetně problémů s játry, systémové infekce a rakoviny, může způsobit zvětšení sleziny, ale nejčastější příčinou zvětšené sleziny je mononukleóza viru podle učebnice "Biologie: Život na zemi s fyziologií". Lékařskou léčbu byste měli vyhledat, pokud máte zvětšenou slezinu a Váš lékař vám poradí o nejlepší léčbě. Vigorózní cvičení a cvičení, jako jsou svaly, které působí tlak na břišní stěnu, nejsou obecně pro osoby trpící zvětšenou slezinou bezpečné.
Ruptured Spleen
Nejvážnější komplikací zvětšené sleziny je prasknutí. Tento život ohrožující stav má za následek vnitřní hemorrhaging a obvykle vyžaduje chirurgickou léčbu, podle "American Medical Association Family Medical Guide". Při správné léčbě zvětšené sleziny je prasknutí velmi vzácné, pouze podle 0,1 až 0,2 procent pacientů, kteří trpí tímto onemocněním, podle internetové stránky Monotreatment. Ruptura je často způsobena úderem do břicha, ale také může být způsobena nadměrným stresem a tlakem na břišní svaly. Situpy a další cvičení v břiše zvyšují riziko roztrhané sleziny.
Vyhýbání se Sítům
Měli byste se vyhnout břicímu cvičení, dokud se vaše slezina nevrátí do normální velikosti. Pokud lékař doporučuje úplnou nebo částečnou splenektomii k léčbě vaší zvětšené sleziny, "Mayo Clinic Family Health Book" doporučuje, abyste se vyhnuli veškerému namáhavému cvičení včetně sedmiček po dobu šesti až osmi týdnů. Kromě zvýšeného rizika prasknutí mohou situpy také zvyšovat bolest v břiše a pomalé zotavení.
Bezpečné cvičení
Zatímco intenzivní cvičení není v bezpečí během zvětšení sleziny, lehké cvičení může zvýšit počet bílých krvinek a posílit imunitní systém. Lehké jízdě na kole, chůze a sporty s nízkým nárazem, jako je golf, jsou obecně bezpečné volby, ale před cvičením byste se měli poradit s lékařem.
Návrat k cvičení
Když se vaše slezina vrátí do normální velikosti, začněte pomalu budovat zpět do své předchozí fitness procedury. V prvních dnech zkuste tři nebo čtyři setkání. Pokud se u Vás objeví nějaká bolest, okamžitě ukončete cvičení. Lékař vám může poradit o bezpečných cvičeních a jak dlouho musíte počkat, než se vrátíte do běžného rutinního cvičení.
