Laxativa a diuretika jsou dva typy léků, které lze použít, když se tělo musí zbavit extra tekutiny nebo stolice. Ačkoli tyto léky obvykle fungují dobře, aby se zabránilo vysokému krevnímu tlaku, přebytečné nahromadění tekutin nebo zácpa, nadužívání může mít negativní účinky na tělo. Některé typy vitamínů, které jsou nezbytné pro normální funkci těla, mohou být vyčerpány nadměrným laxativním nebo diuretickým užíváním.
Laxatíva
Laxativa se obvykle používají k prevenci zácpy ve snaze regulovat pohyby střev. Pracují tak, že vybíhají tlusté střevo, aby se pohybovalo a vytlačilo z těla odpad. Tělo již v tomto okamžiku vstřebává většinu tuku tenkým střevem a odpad je kombinací vody, elektrolytů, vlákniny a minerálů. Někteří lidé zneužívají laxativa jako formu úbytku hmotnosti, doufajíc, že chronické užívání po jídle bude mít za následek méně kalorií přidávaných do těla po záchvatu. Podle Národního sdružení pro poruchy příjmu potravy se častým zneužíváním laxativu podaří pouze podpořit dehydrataci, nerovnováhu elektrolytů a nedostatek vitamínů.
Laxativa a deplece vitamínů
Nedostatek vitaminů se může objevit s chronickým průjmem, ke kterému dochází kvůli častému užívání laxativ. Vitamín A je důležitý pro podporu imunitního systému a je faktorem pro zdravou oční tkáň, reprodukci, růst kostí a dělení buněk. Nedostatek vitaminu A může vést k oslepnutí a zvýšené náchylnosti k infekci. Nadměrné užívání laxativu může také vést k nedostatku vitaminu D, což by mohlo vést k bolesti kloubů, svalové slabosti a ztrátě sluchu. Vyčerpání vitamínu E může být důsledkem nadměrného užívání laxativ, které způsobují příznaky suché pokožky a vlasů, ekzémy a snadné podlitiny.
Diuretika
Diuretika jsou léky, které jsou předepsány pro odstranění přebytečné tekutiny z těla. Někdy nazývané pilulky na vodu, diuretika způsobují, že ledviny přivádějí přebytečnou tekutinu z krevního oběhu, kde se vylučuje močí. Obvykle jsou předepsány k léčbě srdečních stavů, jako je městnavé srdeční selhání nebo vysoký krevní tlak. Diuretika způsobují zvýšení výkonu moči a nadměrné užívání diuretik může způsobit změny v nerovnováze elektrolytů nebo nedostatku vitamínů. Z tohoto důvodu může lékař zkontrolovat hladinu v krvi a možná budete muset užívat doplňky k obnovení vyčerpání vitamínů.
Vitaminové nedostatky a diuretika
B vitamíny, také nazývané vitamíny rozpustné ve vodě, jsou ty, které jsou přijímány prostřednictvím diety, ale nejsou uloženy v těle. Nadužívání diuretik může způsobit nedostatek některých těchto vitamínů rozpustných ve vodě. Thiamin nebo vitamin B-1 podporuje imunitní systém a hraje klíčovou roli v metabolismu buněk. Nedostatek thiaminu způsobuje depresi, svalovou slabost a ztrátu paměti. Kyselina listová může být také vyčerpána diuretiky, což může vést k anémii. Ženy, které jsou těhotné a užívají určité druhy diuretik, mohou mít nedostatek kyseliny listové, což by mohlo vést k vrozeným vadám u jejich dětí.
