Zdraví

Proč má můj hip pop, když chodím?

Pin
+1
Send
Share
Send

Při chůzi může být pocit vystupujícího kyčelního kloubu velmi zneklidňující. Naštěstí bezprostředně se jedná o bezbolestné přichycení nebo klepnutí v oblasti kyčle. V mnoha případech je popraskání v bedra výsledkem nevyváženosti svalů a tkání, které jsou často opravitelné použitím úseků a cvičení. Mezi nejčastější příčiny vykuchání kyčelního kloubu patří syndrom kloubového kyčle, kyčelní larev a femorální acetabulární náraz.

Snapping Hip Syndrome

"Syndróm kyčelního kloubu" je chápavý výraz pro různé svalové a tkáňové nerovnováhy, které vedou k akustickému uchopení kyčelního kloubu během pohybu. Nejběžnějším typem syndromu je "syndrom vnějšího srdícího kyčle", v němž se na vnějším okraji kyčelní kosti zachycuje iliotibiální páska. "Interní syndrom kyčelního kyčle" nebo "taneční kyčle" je způsoben interní šlachou kyčelního klouzu přes stehenní kloub nebo panvovou kosti.

Hip Labral Tear

Hip larevální slzy se mohou objevit náhle nebo v průběhu času. Hip labrum je malý šálek fibrocartilage, který pomáhá zajistit stabilitu v kloubu. Když je labrum roztrhaná, je stabilita kyčelního kloubu ohrožena a při chůzi se může pociťovat pocit chvění nebo prasknutí. Toto zranění je často doprovázeno bolesti svalů a je diagnostikováno ortopedickým vyšetřením a lékařským zobrazením.

Femorální acetabulární náraz

Vypuklý zvuk by mohl být způsoben femorálním acetabulovým nárazem nebo FAI. FAI obecně vykazuje bolesti a popping, které jsou důsledkem opakovaných abnormálních tření v kyčelním kloubu. Biomechanické abnormality přítomné při narození, stejně jako vývojové změny v průběhu let, mohou přispět k tření v bedra. Bohužel, bez úpravy činnosti a správné diagnostiky odborníkem, FAI může postupovat až k požadavku na chirurgický zákrok.

Léčba

Fyzikální terapie, která zahrnuje protahování, pěnovou válcovnu a posílení boků, často vyřeší "syndrom hrudního kloubu". Pokud je však zvuk doprovázen bolestí, brněním nebo necitlivostí, doporučuje se vysoce kvalifikovaný odborník. Důkladné posouzení může určovat základní příčinu vašeho otevírání kyčlí. Lékař může doporučit injekci proti zánětu nebo v těžkých případech operaci.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Plamen & Ivo feat. Mihaela Marinova - Ne ti mislya zlo (Official HD) (Smět 2024).