Zabývat se smrtí milovaného člověka je hluboce bolestivý zážitek. Je to tak bolestné, ti, kteří jsou blízko někoho, kdo je smutný, často ztrácejí slova. Podpora během této doby je však důležitá. Existují způsoby, jak říct svému truchlícímu příteli nebo příbuznému, že vás to záleží.
Jednoduché a přímočaré
Jednoduše řekněte: "Omlouvám se za ztrátu." Je to jednoduché a neškodné. Řekněte to někomu, koho možná nevíte dobře, například kolegovi nebo klientovi. Tato zpráva nenabízí předpoklady a je krátký a jednoduchý způsob, jak ukázat svou lásku a obavu.
Jednoduché alternativy
"Jste v mých myšlenkách a modlitbách", uznává vaši péči a zájem o osobu, která trpí. Pokud by zmínka o modlitbách urazila, řekněte mu, že o něm myslíte. Není nic špatného, když přijmete svou ztrátu za slova, zvláště pokud byla náhlá smrt. "Nevím, co říct" je lepší, než nic říkat.
Vyvolávání vzpomínek
"Byl to nádherný manžel" nebo "ona byla milující matka" bude přivítána truchlícím manželem nebo dospělým dítětem. Nemějte strach, že vytvoříte bolest tím, že ztratíte. To může otevřít dveře konverzace a umožní vám sdílet dvě nebo dvě paměti, které váš přítel ocení. Například: "Vždycky si vzpomenu na tu překvapivou narozeninovou párty, kterou hodlal za vás. A vy jste se takřka neukázali!"
Vypůjčte si ucho
Někdo, kdo ztratil milovaného, chce často o ní mluvit a vzpomínat. Dejte mu vědět, že jste tam, abyste poslouchali slovy: "Jsem tady pro vás" nebo "Můžete mi zavolat kdykoliv." Ujistěte se, že ví, že jste upřímný kvůli volání kdykoli. Lidé, kteří trpí, někdy mají pocit, že narušují a nebudou volat, pokud nevědí, že vaše nabídka je pravá.
Přijmout opatření
Nemusíte čekat na osobu, která ztratila milovanou službu. Postupujte a zeptejte se, jak to dělá. Namísto toho, aby vám pomohl, ve skutečnosti to uděláte. Neříkejte "dejte mi vědět, jestli vám mohu pomoci s potravinami." Místo toho se u nich objevíte u dveří a zeptáte se, jestli je můžete odložit.
