Pokud se váš manžel rozčiluje, nebo se necítíte, že vstáváte ve čtyři hodiny každé ráno se sousedními ptáky, noční sluchátka mohou přispět k vytvoření klidného prostředí pro spánek. Ale ucpávky do uší nejsou bez jejich nebezpečí. Zatlačte je příliš daleko do zvukovodu a může to mít za následek poškození ušního waxu, který normálně působí jako přirozený mechanismus čistění uší. Podle společnosti NetDoctor.co.uk může pravidelné užívání ucha přispět k otokům a lokálním infekcím kůže nebo zvukovodů. Pokud musíte nosit sluchátka přes noc v konzistentní bázi, zakoupit si na míru utěsněné ušní zátky z gumy nebo plastu.
Krok 1
Před vložením zátky do uší si umyjte ruce. Pomáhá to snížit riziko vzniku infekce ucha.
Krok 2
Nečistoty do uší mezi palcem a ukazovákem opakujte několikrát, abyste je změkčili. Toto není nutné pro uchycení do uší na zakázku nebo pro ty, které nelze tvarovat. Dotáhněte se za hlavu s pravou rukou a uchopte horní část levého ucha.
Krok 3
Jemně potiahněte levým uchem. Nejprve zasuňte konektor do ucha, zaoblený nebo zkosený konec, do zvukovodu, dokud nezabije zvuk. Při roztahování jemně uchopte zátku do uší, poté uvolněte ucpávku do uší a ucho. Opakujte na opačné straně.
Krok 4
Odstraňte rány do uší ráno a poté je umyjte v misce s teplou vodou a mýdlem. Špatně vypláchněte záklopky do uší a nechte je důkladně zaschnout, než je znovu použijete.
Věci, které budete potřebovat
- Malá miska
- Teplá voda
- Saponát na nádobí
Tipy
- Otestujte svůj detektor požáru a detektoru oxidu uhelnatého, se zástrčkami do uší, abyste se ujistili, že je stále možné slyšet nouzové poplachy. Pokud ucpávky zablokují nouzové poplachy, nemůžete v nich bezpečně spát. Zvažte alternativní opatření ke snížení hluku, například zvukotěsné sluchátka nebo stroj s bílým šumem.
