Při problémech s žaludeční nevolností nebo průjmem může být známý zdravotní stav, jako je syndrom dráždivého střeva, podle Family Doctor.org. Gastritida, vředy, gastroezofageální refluxní choroba nebo choroba žlučníku také mohou ráno způsobit poruchy trávení a žaludeční problémy. V noci těžkého pití vás může zanechat trávícího onemocnění ráno. Pokud potíže s trávením přetrvávají, měli byste se poradit se svým lékařem předtím, než vyzkoušíte jakékoli domácí léky, abyste zabránili dalším komplikacím.
IBS
Syndrom dráždivého tračníku nebo IBS je chronické onemocnění, které způsobuje, že jídlo se příliš rychle pohybuje ve vašem střevě. Zatímco stav nevytváří trvalé poškození v tlustém střevě, může to způsobit bolest a nepohodlí, emoční potíže a průjem první věc v dopoledních hodinách. Zdá se, že příznaky IBS se objevují častěji, když máte stres nebo změníte rutinu. Pokud jste měli neklidnou noc, probudit se nebo se probudit do nového okolí, můžete mít zažívací potíže, které se mohou pohybovat od vodnatého průjmu k plynu a nadýmání nebo břišních křečích. Přidání vlákniny do vaší stravy může pomoci předcházet symptomům a uvolnění před spaním můžete vést k klidnějšímu ránu.
Zánět žaludku
Gastritida nastane, když se zbarvuje žaludek. Noc nadměrného užívání alkoholu může vést k záchvatu gastritidy ráno, zatímco alkoholici často vyvíjejí chronickou gastritidu. Symptomy zahrnují nevolnost, zvracení, bolest břicha, pálení žáhy a poruchy trávení. Autoimunitní onemocnění nebo nadužívání nesteroidních protizánětlivých léků může také způsobit gastritidu. Kouření před tím, než si lehnete, může způsobit gastritidu, stejně jako nadměrné pití kávy a stres. Jste ohroženi rozvojem poruchy, která může způsobit poruchu trávení ráno, jak jste ve věku. Vyvarujte se látek, které způsobují ranní nepohodlí, aby se zabránilo problémům s ranním trávením.
Těhotenství
Každodenní onemocnění může podle dnešní kliniky Mayo postihnout ranní nemoci, ale problémy s trávením jsou častější, když se poprvé vyspíte z postele ráno. Stav obvykle nepředstavuje riziko pro vaše těhotenství, ačkoli nevolnost je nepohodlná a otravná. Zvracení je nejčastější nežádoucí účinek ranní nemoci; můžete ji ulehčit tím, že budete držet krekery u postele a jíst pár, než se dostanete z postele ráno. Suchý kousek toastu může také zmírnit příznaky, které obvykle procházejí po prvním trimestru. Poraďte se svým lékařem o frekvenci a závažnosti ranních potíží s trávením, abyste se ujistili, že se nestanete anemickými nebo nevyvoláte jiné komplikace.
Gastroezofageální refluxní choroba
Gastroezofageální refluxní onemocnění, také nazývaná GERD, může způsobit trávicí nepohodlí ráno, protože stav se zhoršuje při ležení. Žluč ze žaludku se uloží do vašeho jícnu a nemůže se dostatečně vyčerpat, když jste náchylní. Pálení žáhy a bolest žaludku vás mohou probudit. Pocit pádu způsobený kyselinou může vést k závažnějším problémům, jako je jizvení jícnu nebo vředy. Ztráta váhy vám pomůže probudit více osvěžení, když máte GERD, protože váš žaludek nebude pod nadměrným tlakem břicha. Zvedněte hlavu své lůžka nebo spát na svahu, abyste snížili ranní příznaky pálení žáhy a kyselého refluxu.
