Sport a fitness

Proč adrenalin zvyšuje srdeční frekvenci

Pin
+1
Send
Share
Send

Adrenalin, nazývaný také epinefrin, je hormon vylučovaný nadledvinami, který sedí na každé z vašich ledvin. Po uvolnění těchto žláz adrenalin produkuje různé účinky na vaše tělo, včetně zvýšení srdeční frekvence. Tyto účinky jsou vyvolány interakcí s určitými portály na povrchu vašich buněk nazývanými adrenergní receptory.

Základy

Když se setkáte s emočním stresem nebo se setkáte s fyzicky nebezpečnou situací, vaše tělo se připravuje na okamžitou akci tím, že spustí vaši reakci "v boji nebo letu". Tato reakce začíná v oblasti vašeho mozku nazývané hypotalamus, který zní alarmem a vyvolává zvýšenou produkci adrenalinu v nadledvinkách. Tyto žlázy také zvyšují produkci dalšího hormonu nazývaného kortizol. Zatímco kortizol potlačuje nepodstatnou aktivitu a připravuje tělo na opravu poškození, adrenalin urychluje srdeční frekvenci, zvyšuje energii a zvyšuje krevní tlak.

Adrenalinové srdeční efekty

Adrenalin ve vašem krevním řečišti dosahuje svých účinků na srdeční frekvenci stimulací adrenergních receptorů na buňkách v celém srdci. Jakmile jsou stimulovány, tyto receptory předávají zprávu o boji nebo letu na specializovaný typ bílkoviny nazývaného G-protein. Na druhé straně G-proteiny stimulují další látky ve vašich buňkách, které vyvolávají kaskádovitý varovný efekt. Celkovým výsledkem tohoto procesu je zvýšení srdeční frekvence, stejně jako zvýšení síly každé jednotlivé kontrakce srdce.

Nadměrná adrenalinová produkce

Za normálních okolností vaše tělo omezí reakci na boj nebo letu v době skutečné nouze a v případě potřeby se vrátí do normální funkce. Pokud se však vaše reakce na boj nebo léčení opakovaně aktivuje nebo zůstane dlouhodobě aktivní, výsledné zvýšení hladiny adrenalinu a kortizolu v krvi může významně narušit normální funkční procesy v celém těle. Vedle srdečních onemocnění mohou potenciální následky tohoto narušení zahrnovat obezitu, depresi, poruchy spánku, zhoršení stávajících stavů kůže, problémy s trávením a poruchy paměti.

Úvahy

Adrenalin ve vašem krevním řečišti také spouští relaxaci buněk hladkého svalstva v celém těle. Když zaznamenáte významný fyzický nebo emoční stres, vaše adrenální žláza produkuje vedle adrenalinu a kortizolu další dva hormony, nazývané norepinefrin a dopamin. Spolu s adrenalinem patří norepinefrin a dopamin do skupiny látek nazývaných katecholaminy. Váš lékař může vyšetřit krev nebo moč pro přítomnost nadměrných katecholaminů, pokud máte vysoký krevní tlak nebo nádor nazývaný feochromocytom, o kterém je známo, že má abnormálně vyšší hladiny jak adrenalinu, tak norepinefrinu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Listopad 2024).