Sprinter vytváří více kyseliny mléčné než běhání. Kyselina mléčná je vedlejším produktem procesů produkujících energii, které převažují při cvičení s vysokou intenzitou, včetně sprintů. Při intenzitě nižší než 50% maximální spotřeby kyslíku je snížena tvorba kyseliny mléčné.
Aerobní jogging a anaerobní sprintování
Kyselina mléčná je vedlejším produktem anaerobního metabolismu, což je biochemický proces, který využívá omezené zdroje energie pro cvičení se středně až vysokou intenzitou. Jogging, zvláště s pomalým tempem a na dlouhé vzdálenosti, je primárně aerobní a využívá většího množství zdrojů energie. Některá kyselina mléčná se může během dlouhého jogu zvedat, avšak hladina kyseliny mléčné je obecně nižší než tvorba kyseliny mléčné během sprintu. Při anaerobní činnosti se provádí sprint s vysokou intenzitou pro krátký výpad výdajů energie, využívající především zdroje, jejichž produkce energie vede jako vedlejší produkt do kyseliny mléčné. Množství kyseliny mléčné způsobuje zvýšené dýchání, například během a bezprostředně po sprintu - vydechovaný oxid uhličitý je vedlejším produktem neutralizace zvýšené acidity těla. Anaerobní kondicionování může zvýšit prahovou hodnotu kyseliny mléčné a / nebo rychlost odstranění kyseliny mléčné - proces odstraňování nastává během tréninku a po něm.
