Pokud je více než polovina dospělé populace ve Spojených státech klasifikována jako nadváha, možná se divíte, kdo potřebuje získat váhu. Ve skutečnosti má řada jedinců velký zájem o zvýšení hmotnosti. Zápasník může chtít získat váhu, aby získal nárok na požadovanou hmotnostní třídu, a někteří stavitelé těla hledají extra váhu ve formě štíhlé svaloviny. Špatné zdraví může také nechat jednotlivce podváhou. Pacienti trpící řadou zdravotních stavů, včetně cystické fibrózy a rakoviny, obvykle potřebují získat větší váhu.
Účinnost
Přípravek na zvýšení tělesné hmotnosti nepomáhá přes noc získat tuky ani svaly, varuje informace poskytnuté na internetových stránkách TeensHealth. Přípravek na zvýšení tělesné hmotnosti je v nejlepším případě plýtvání penězi a v nejhorším případě škodí Vašemu zdraví kvůli nedostatku nařízení FDA. Místo toho, abyste se obrátili na pilulky, TeensHealth doporučuje mluvit se svým zdravotníkem o dietních změnách a dalších možnostech.
Beta-hydroxy-beta-methylbutyrát
Výrobci prodávají beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, běžně nazývaný jako HMB, jako přípravek na zvýšení tělesné hmotnosti. Výrobci tout HMB jako způsob, jak získat slabý sval. Poskytovatelé těla, pacienti s nádorovým onemocněním a ti, kteří trpí ztrátou AIDS, užívají tento doplněk, ale klinické důkazy na podporu jeho účinnosti byly podle průzkumu Memorial Sloan-Kettering Cancer Center nepřesvědčivé.
Kreatin
Sportovci a další jedinci používají kreatin pro zvýšení tělesné hmotnosti. Kreatin je jednou z 22 aminokyselin - stavebních prvků bílkovin - nalezených přirozeně v lidském těle, stejně jako u masa a ryb. Konkurenční sportovci a tvůrci těla užívají kreatinové pilulky nebo prášek pro zvýšení hmotnosti získáním libové svalové hmoty. Ačkoli vědecké důkazy na podporu těchto tvrzení jsou slabé, Američané utrácejí zhruba 14 milionů dolarů ročně na kreatinové doplňky, podle zdravotnického centra Marylanské univerzity.
Puberťáci
Váš mladistvý dospívající může mít nedostatek živin, který může být opraven tím, že konzumuje standardní multivitamínovou pilulku se železem, vysvětluje Centrum pro zdraví mladých žen v dětské nemocnici v Bostonu. Vysoký metabolismus dospívajících a požadavky na výživu během růstových proudů, kombinované s velkým cvičením, může váš dospívající ziskat váhu. Obraťte se na odborníka na zdravotní péči o nejlepší možnosti léčby mladistvého podváhu.
Zákon o kontrole anabolických steroidů
V říjnu 2004 byl zákon o anabolickém steroidním kontrole zařazen do zákona, který reklasifikuje řadu steroidů, které jsou k dispozici jako regulované látky. Reklamy na tyto steroidy prohlašovaly, že podporují přírůstek hmotnosti prostřednictvím zvýšené svalové hmoty. Steroidy - nyní dostupné pouze na lékařský předpis - způsobují významné vedlejší účinky, včetně srážení varlat u mužů, zvýšené riziko rakoviny prsu u žen a zhoršený růst u dětí.
