Podle Mayo kliniky dochází k dnu, když máte ve vašem systému vysokou hladinu kyseliny močové a kyselina močová je produkována, protože vaše tělo rozkládá puriny - látky nacházející se v potravinách, včetně orgánových mas, chřestu a hub. Želatina je jednou z mnoha potravin, které mají nízký obsah purinů, a proto je bezpečné jíst, když podstupujete dnavý douch nebo chcete chránit před budoucími útoky. Želatina může být vylita do nízkokalorického dezertu a dna je spojena s lidmi, kteří mají nadváhu. Takže pokud nahradíte želatinové dezerty pro tvarohový koláč a udržujete nebo ztratíte váhu, počet a závažnost dnavých záchvatů se může snížit.
Dna
Složitá forma artritidy, dny může být velmi bolestivá. Jak vysvětluje klinika Mayo, dna se vyskytuje, když se nad kloubem hromadí nadbytek kyseliny močové, obvykle ve vašich nohou nebo prstech a často kolem vašeho špičky. Obvykle se kyselina močová rozpouští ve vašem krevním řečišti a vystupuje přes ledviny a pak se vylučuje močí. Pokud se však produkuje příliš mnoho kyseliny močové nebo není dostatečně vylučováno, může se vytvářet a vytvářet jehlicovité krystaly, které mohou způsobit silnou bolest a zánět.
Knox želatina
Knox želatina byla vytvořena v roce 1890 Charlesem Knoxem, který přišel s jednodušším způsobem, jak vyrobit granulovaný produkt. Vzhledem k jeho snadnému použití a Knoxově reklamní síle - stal se známý jako "Napoleon of Advertising" - Knox želatina a želatinové dezerty, jako je Jell-O, se staly domácími sponkami. Knox zůstává vedoucí značkou želatiny v Americe, od publikace, a také je používán jako lék na artritidu mnoha lidí. Výzkum želatiny pro artritidu přinesl smíšené výsledky a dosud neexistují důkazy o tom, že želatina samotná může zabránit dnu.
Purine Foods
Pokud máte dnu nebo se chcete vyhnout budoucím útokům, snížení výživy s vysokým obsahem purinů může mít vliv. Potraviny, které je třeba vyhnout, zahrnují alkohol, varhany a zvěř, maso, sardinky a hřebenatky. Potraviny s mírně vysokým obsahem purinů, které by měly být konzumovány moderně, zahrnují ryby, maso, drůbež, celozrnné obiloviny a vejce. Potraviny s nízkým obsahem purinu, které mohou být konzumovány bez omezení, obsahují ořechy, většinu zeleniny, kávu, čaj, ovocné šťávy, nealkoholické nápoje a v neposlední řadě také Knox a jiné želatiny.
Úvahy
Dna je spojena s obezitou as stavy spojené s obezitou, jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a cukrovka. Takže pomocí želatiny nahradit vysoce-kalorie dezerty, spolu se zdravou stravou, může snížit šance na dnu. Existují další potraviny, které by mohly zmírnit dnu, včetně jahod, lososa, lněného semínka a olivového oleje. Klinika Mayo poznamenává, že káva, vitamín C a třešně omezují hladinu kyseliny močové, ale je zapotřebí dalšího výzkumu k určení jejich přesného vztahu při léčbě nebo prevenci dny.
