Se třemi lokalitami v Kalifornii je Yumi Jogurt klasickou zmrazenou jogurtovou franchisou z 80. let. Yumi se specializuje na tradiční měkké servírované mražené jogurty a získala si pověst pro své hromady porcí.
Typy
Zatímco některé specializované příchutě mají tendenci se každodenně střídat (jako Ube Coconut Purple Cream Cake a turmeric Golden Milk Cup), základní odrůdy Yumi zůstávají čokoládou, vanilkou a arašídovým máslem. Mezi další oblíbené chutě patří perník a dýňový koláč.
Yumi také nabízí jogurty značky Carbolite a Wow Cow v takových příchutích jako Cookies & Cream a Coffee Caramel Nut. Společnost pravidelně aktualizuje své stránky Twitter a Facebook, takže můžete vidět, které chuti budou na daném místě.
Kalorie
V průměru někteří sledovatelé kalorií hlásí, že jeden šálek podávaný s mraženým jogurtem obsahuje více než 200 kalorií, v závislosti na vaší chuti výběru, nemluvě o žádné doplňky nebo náplně.
Výživa
Stejný jeden pohár zmrazeného jogurtu poskytuje až 37 gramů sacharidů, 4 gramy vlákniny, 33 gramů cukru a 5 gramů bílkovin.
American Heart Association doporučuje, aby ženy konzumovaly 25 gramů cukru nebo méně denně a muži konzumují 38 gramů cukru nebo méně denně. Pokud jste zamrzlé jogurt fanoušek, můžete zvážit, aby to příležitostné zacházet na rozdíl od každodenní základní.
Pokud hledáte sladkou, zmrazenou léčbu, vždy se můžete rozhodnout pro uvedení nízkotučného jogurtu do mrazničky. Nebo vyzkoušejte jednu z těchto lahodných zmrazených jídel pod 200 kalorií.
