Výběr správné velikosti bowlingové koule je důležitým rozhodnutím, když jste v uličce. Měli byste vzít v úvahu několik faktorů při výběru velikosti bowlingové koule, včetně hmotnosti, velikosti rukojeti a velikosti otvoru pro prsty ve srovnání s prsty. Výběr míče, který není pro vás správný, může vést ke zranění zad, ramen, zápěstí a rukou. Špatná koule může také negativně ovlivnit vaši techniku, což ovlivňuje vaše skóre.
Krok 1
Zvažte svůj fyzický makeup, včetně pohlaví, věku a jakékoliv převažující fyzické zranění, jako jsou například problémy s vrácením. Někteří muži vybírají příliš těžký míč, zatímco některé ženy si zvolí příliš lehký míč. Použití těžšího míče, než je potřeba, by mohlo zhoršit stávající zranění nebo vytvořit nové. Lehčí koule vyžadují větší sílu, aby došlo ke srážení více čepů. Dospělí, jak muži, tak i ženy by měli začít s dávkou 12 liber. míč a upravte hmotnost míče dle potřeby podle nápovědy s bowlingem. Děti a osoby s fyzickým zraněním by měly začít s míčem o hmotnosti 10 liber nebo méně.
Krok 2
Umístěte palec do otvoru pro palec a protáhněte střední a prstenec nad dvěma dalšími otvory. Bowlingová míč je pro vás vhodný, pokud klouby středních a prstenových prstů spočívají nad otvory, podle preferovaného spotřebitele. Širší nebo užší úchop má za následek menší kontrolu míče a může mít za následek zranění. Můžete také zkontrolovat šířku prstu držením dlaně mezi palcem a otvory pro prsty. Dlaň ruky by se měla vejít mezi otvory.
Krok 3
Zkontrolujte velikost otvorů pro prsty tím, že umístíte palce, střední a prstencové prsty do správných otvorů a pomalu je vytáhnete. Ačkoli byste neměli mít příliš nadbytečný pokoj, neměli by být příliš těsní. Pokud některý z prstů pevně zapadne do otvorů, najděte jinou bowlingovou kouli.
Tipy
- Pokuste se najít dvě bowlingové koule a každou míč se otočte. Často je snazší najít správné nastavení, pokud máte více možností.
Upozornění
- Vyhněte se výběru bowlingové míče, která je příliš světlá, protože může představovat právě tolik nebezpečí, jako je výběr příliš těžkého míče. Ples, který je příliš světlý, by mohl vyklouznout z ruky na zádech, což by mohlo zranit diváky, upřednostňované poznámky spotřebitele.
