Epsomová sůl je běžný název minerálu nacházejícího se v mořské vodě, který byl nejprve destilován ve městě Epsom v Anglii. Sůl se také nazývá síran hořečnatý, protože je tvořena kovovým hořčíkem spojeným se sírou a kyslíkem. Epsomové soli se již léta používají v léčebných lázních, ale jejich použití u dětí nebylo dobře studováno.
Folklór nebo fakta?
Ačkoli užívání soli Epsom jako domácího léčiva bylo vychvalováno již po stovky let, neexistuje mnoho přesvědčivých vědeckých důkazů, které by specificky podporovaly jeho léčebné výhody při rozpuštění v lázni. Nicméně, mnoho lidí, včetně některých lékařů, nadále věří v jeho užitečnost jako léčivé namočit.
Síran hořečnatý má samozřejmě mnoho dobře zdokumentovaných lékařských použití, pokud je podáván ústy nebo jako infúze do krevního řečiště, jako je například léčba nízké hladiny hořčíku nebo určité příčiny záchvatů.
Možné přínosy solných lázní Epsom
Když dítě má koupat, může být součástí uklidňující rutiny s přidáním nebo bez přídavku soli Epsom. Někteří lidé se však domnívají, že soli Epsomu pomáhají zvláště při zmírnění stresu, zlepšení oběhu a změkčení pokožky. Jako přínos pro zdraví, Epsom Salt Council uvádí, že hořčík a sírany, které jsou důležitým minerálem pro tělo, mohou být absorbovány do kůže.
Použití epsomových solí pro určité lékařské podmínky
Podle MayoClinic.com může být užívání denní lázně užitečné při léčbě psoriázy, což je časté onemocnění kůže, které způsobuje svědění, šupinatou a suchou pokožku. Doporučeným domácím lékem je denně užívat koupel ve vlažné vodě s solemi Epsom a namočit po dobu nejméně 15 minut.
Rodiče dětí s autismem nabízejí neoficiální podporu výhodám solných lázní Epsom, které pomáhají uvolnit své děti a pomáhají zmírnit zácpu.
Potenciální rizika pro použití epsomových solí
Epsomová sůl nebo síran hořečnatý je projímadlo. Pokud dítě zaplavuje vodu do lázně, mohlo by to vést ke zvýšenému pohybu střev. Samozřejmě, děti by neměly nikdy zůstat bez dohledu, aby se koupali, a měly by být monitorovány, aby se zabránilo pití vody v lázni s Epsom solí.
V opačném případě by měly být solné lázně Epsom poměrně bezpečné, ačkoli rodiče, kteří mají děti se zdravotním postižením, by se mohli se svými lékaři poradit předtím, než pravidelně používají solné lázně Epsom.
Děti by měly užívat Epsom soli?
Stejně jako hodnota kuřecí polévky se léčebná síla solných lázní Epsom může spoléhat více na roky anekdot a různých zdravotních tvrzení než na skutečné vědecké studie, ale to neznamená, že nemají moc pracovat. Děti mohou těžit z solných lázní Epsom a měly by být relativně bezpečné. Nicméně může být moudré zkontrolovat u lékaře, pokud má dítě již existující zdravotní stav, má reakci na solnou lázeň Epsom nebo náhodně pohltí sůl.
