Hysterektomií je chirurgické odstranění některé části nebo celé dělohy. Lékař může také odstranit vaječníky a vajíčka jako součást postupu. Po operaci se pomalu vrátíte k pravidelné stravě. Během tohoto přechodného období může lékař doporučit jemnou stravu. Měkká strava dává gastrointestinálnímu traktu čas, aby se přizpůsobil pevným potravinám poté, co jste tolerovali tekutou stravu. Po několika pokrmích s měkkými potravinami je většina pacientů schopna obnovit pravidelnou stravu. Vždy dodržujte lékařské pokyny týkající se výživy po hysterektomii.
Cíle
Podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu zůstává většina pacientů s hysterektomií v nemocnici asi 2 až 3 dny. Musíte nejdříve konzumovat pouze čiré kapaliny, ale postupně se přesunete do měkké stravy. Měkké potraviny se často nevyskytují, dokud nebudete mít střevní pohyb. Přechodné období umožňuje tělu odpočívat, neboť trávení jídla může být obtížné ihned po operaci.
Příklady měkkých potravin
Měkké, mashable potraviny, které nevyžadují mnoho úsilí žvýkat jsou zahrnuty v měkké stravě. Můžete většinu druhů jídla zmírnit pomocí mixéru nebo je jednoduše vyčistit pomocí kuchyňského náčiní. Měkké, jemné maso, jako je drůbež a rybí dušené ryby, doporučujeme. Přidejte omáčku nebo omáčku, abyste navlhčili potraviny. Vařené, konzervované nebo dušené ovoce a zelenina jsou ideální. Plody, jako jsou čerstvé banány, avokádo, jsou také dobrou volbou. Zeleninová šťáva, stejně jako převařené mrkev a brokolice jsou dobrou zeleninou. Mléčný výrobek, jako je mléko, koktejly a sušenky bez velkých kusů ovoce, jsou polední občerstvení a výživové doplňky. Přidejte jogurt nebo zmrzlinu do směsi, pokud potřebujete další kalorie.
Kontradikce
Po hysterektomii byste se měli vyhýbat některým jídlům na vaší dietě s potravinami, včetně surového ovoce a zeleniny, protože jsou obtížně strávitelné. UCLA Health doporučuje pacientům, aby se vyhnuli vláknitým fazolím, salátu, arašídovému máslu a kokosu. Měli byste také vyhnout alkoholu a kofeinu. Nejíst potraviny silně ochucené kořením.
Další tipy hysterektomie
Podle lékařské fakulty Univerzity Severní Karolíny, pokud máte potíže s pohybem střeva po operaci, doporučujeme změkčení stolice, jako je dokusat sodný. Konzumace potravin s mírně vysokým obsahem vlákniny může zvýšit vaše střevní pohyby. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny by však měly být zahrnuty ve vaší stravě pouze v případě, že je schváleny lékařem. Nezapomeňte pít spoustu tekutin, abyste zabránili dehydrataci po hysterektomii.
