Ganoderma lucidum, obyčejně označovaný jako reishi, pochází z čepice a stonku japonské houby reishi. Reishi je populární léčivou bylinu nejméně 2 000 let na Dálném východě, kde je toulán jako houba pro dlouhověkost a věčnou mládí. Reishi je k dostání v čerstvém nebo sušeném stavu pro použití v potravinách, stejně jako v koncentrovaných kapslích, pilulkách a extraktu ...
Mechanismus akce
Reishi může pomoci snížit příznaky alergie. Foto kredit: Dimitri Zimmer / iStock / Getty Images Reishi má analgetické, antifungální, antivirové, antiparatické, kardiovaskulární a antidiabetické účinky, uvádí internetová stránka Vitamin-Supplements.org. Fytochemikálie jsou silné antioxidační sloučeniny nacházející se v rostlinách, u kterých se předpokládá, že zabraňují onemocnění u lidí. Primárními účinnými látkami v reishi jsou dvě fytochemikálie známé jako beta-glukanové polysacharidy a triterpeny. Fytochemikálie u reishi jsou uváděny jako prevence poškození těla volnými radikály, snižují symptomy alergie, léčí a zabraňují hypertenzi a stimulují produkci imunologicky podporujících protilátek. Reishi je také nabízen jako adaptogen, látka považovaná za látku, která snižuje účinky psychického, fyzického a emočního stresu.
Rakovina
Reishi může negativně ovlivňovat určité léky proti rakovině. Fotografický kredit: diego_cervo / iStock / Getty Images Podle Memorial Sloan-Kettering Cancer Center je reishi používán jako imunitní stimulant u pacientů s rakovinou a HIV. Přípravek Reishi by také mohl pomoci zabránit růstu a šíření nádorů. Mimoto MSKCC uvádí, že reishi bylo zjištěno, že zvyšuje množství antioxidantů v krevní plazmě a zvyšuje imunitu pacientů s rakovinou v pokročilém stádiu. Reishi však může negativně ovlivňovat určité léky proti rakovině a pokud máte rakovinu, měli byste užívat přípravek Reishi pouze pod dohledem svého lékaře.
Kardiovaskulární zdraví
Reishi je myšlenka podporovat a podporovat kardiovaskulární zdraví. Fotografický kredit: Rudyanto Wijaya / iStock / Getty Images Reishi je myšlenka podporovat a podporovat kardiovaskulární zdraví a praktiky tradiční čínské medicíny ji používají k léčbě onemocnění koronární arterie. Phyllis Balch ve své knize "Předpis pro výživu" říká, že přípravek Reishi je používán k prevenci vysokého krevního tlaku a srdečních chorob, ke snížení hladiny cholesterolu a ke zvýšení průtoku krve do srdce. Přípravek Reishi také pomáhá předcházet vzniku krevních sraženin tím, že udržuje krevní destičky tenké a brání jejich hromadění - stav známý jako agregace krevních destiček.
Další předepsané použití
Reishi lze použít ke zpomalení stárnutí. Foto kredit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Tradiční čínská medicína používá reishi k zpomalení stárnutí; stavět odolnost vůči nemocem; snížit zánět; očistěte krev; podporuje funkci jater, ledvin a nervů; zvýšit sílu a vytrvalost; a zlepšení funkce dolních močových cest u mužů. Používá se také k léčbě senné rýmy, nespavosti, únavy, virových infekcí, žaludečních vředů, deprese a impotence. Tato použití jsou založená na anekdotických důkazech a nikoliv na pevném vědeckém výzkumu.
Dávkování a bezpečnostní opatření
Reishi může způsobit nežádoucí vedlejší účinky. Foto kredit: wavebreakmedia / iStock / Getty Images Podle vitamin-supplements.org je terapeutická dávka přípravku Reishi pro udržení a prevenci zdraví 2,5 gramů denně, rozdělená do čtyř dávek a užívaná na prázdný žaludek. Reishi může způsobit nežádoucí vedlejší účinky, jako je suchý nos a krk, nevolnost, zvracení, závrať a gastrointestinální potíže. Přípravek Reishi by mohl také zasahovat do účinku určitých léků, včetně imunosupresiv, antikoagulancií a některých chemoterapeutických léků. Poraďte se s lékařem před doplňováním přípravku Reishi.
