Mořská sůl - Výhody a poškození těla, aplikace

Mořská sůl, používaná jako přídatná látka v potravinách, je ve svém složení jedinečná a přínos z jejího použití je zřejmý

Mořská sůl: dobrá a špatná. "Bílý jed" - dát charakterizaci jednoho. "Bílé zlato" - v rozporu s ostatními. Spory nepřestávají po desetiletí. Kdo má pravdu?

Nadměrné používání mořské soli může mít vedlejší účinky

Výhody mořské soli

Je to všude. Bez ní není život na zemi možné. Je-li příliš mnoho, všechny živé věci zahynou. Sůl je jediný minerál, který jíme v čisté formě. Je všeobecně známo, že mořská sůl je používána už od starověku. Před 4000 lety to bylo ochucené potravinami a používáno k uskladnění jídla. Průkopníky při těžbě a používání mořské soli byli obyvatelé Středozemního moře.

Jaký je rozdíl mezi mořskou solí a běžným vařením? Oba produkty obsahují chlorid sodný: dva chemické prvky (sodík a chlor), kombinované v jedné jednotce - sůl. Pouze s jedním rozdílem: analog pro vaření obsahoval 99,9% chemické sloučeniny a mořská sůl - 77,5%. Zbývající "volné" procento zaujímá obsah takových mikroelementů, jako jsou:

• magnesium;
• jod;
• draslík;
• křemík;
• brom;
• vápník;
• selen;
• zinek;
• mangan;
• fluoru.

Mořská sůl jako potravinový doplněk k jídlu je zapotřebí v minimálních dávkách pro fungování těla

To dokazuje, že mořská sůl používaná jako potravinářská přídatná látka je ve svém složení jedinečná a přínos z jejího použití je zřejmý, ale nemělo by se odvádět zdravotní škody způsobené nadměrným příjmem soli:

• Zvýšení krevního tlaku.
• Uchovávání tekutin v těle, které vede ke zhoršení funkce ledvin.
• Vývoj gastritidy.
• Exacerbace katarakty, glaukom.

Poradenství! Přidáním do stravy ne více než čtyři gramy mořské soli denně, představujeme naše tělo minerálním darem, aniž bychom přetěžovali nebezpečnou chemickou základnu.

Sůl ve vaření

Na každé večeři se nachází sůl. Proč lidé upřednostňují slané potraviny? Ukázalo se to nejen kvůli chuťovým pocitům. Jedna z hlavních složek prvků - sodík - je zapotřebí k tomu, aby se naše tělo stalo nervovým impulsem, tj. Přenosem příkazů z mozku. A bez dalšího základu - chloru - nebudou doplněny zásoby kyseliny chlorovodíkové, které zajišťují trávení.

Mořská sůl, jako potravinářská přídatná látka pro potraviny, jejíž přínos a škodu neustále zvažují vědci, je nutná v minimálních dávkách pro fungování těla. Zneužití soli, jako většina potravin, může vést k intoxikaci, rozvoji závažných onemocnění a dokonce ke smrti.

Zneužití soli, jako většina potravin, může vést k intoxikaci, rozvoji závažných onemocnění a dokonce ke smrti

Při koupi mořské soli pro obohacování jídla stojí za to věnovat pozornost velikosti krystalů.

• Sůl z malých frakcí slouží k oblékání salátů.
• Mořská sůl hrubého a středního broušení se používá při přípravě prvního a druhého jídla.

Poradenství! Barva mořské soli může mít několik odstínů: bílá, růžová, žlutá a dokonce i černá. To závisí na oblasti extrakce soli a stupni čištění. Nesnažte se koupit sněhově bílý produkt: kvůli opakovanému bělení je pravděpodobná ztráta užitečných vlastností.

Ochranná podpora zdraví

Mořská sůl s jejími životně důležitými mikroelementy, jejichž přínosy a škodlivé účinky jsou vyváženy množstvím příjmu léčivého přípravku, se nacházejí v medicíně.

Může to být hodně ve slaném jídle, ale pro dýchací orgány není žádný přebytek. Není divu, že lidé již dlouho léčí moře před častými nachlazeními, pneumonií, bronchiálním astmatem, sedí na břehu a dýchají šploucháním solných vln. Podzemní doly speleokurortov se šíří po celém světě. Lidé sem přijdou, aby se zotavili z mnoha onemocnění. Dosud žádná z těchto léků nemá dokonce přibližné spektrum účinků na tělo nemocného, ​​jako jsou solné doly.

Dosud žádná z těchto léků nemá dokonce přibližné spektrum účinků na tělo pacienta, jako jsou například solné doly

Mořská sůl má také příznivý účinek v následujících případech:

• katarální choroby krku (oplachování pomocí mořské soli, zředěné v teplé vodě);
• osteochondróza (zahřívání pomocí mořské soli, hořčice a vody při teplotě 50-60 stupňů v poměru 10: 1: 3);
• akné vyrážka (postup solných lotionů);
• zpevnění vlasů (lehké křoviny a masky).

Poradenství!Mořská sůl není všelékem výše uvedených onemocnění, zejména proto, že existují kontraindikace k jejímu použití.Takže konzultace odborníka před zasedáním terapie je nutná.

Relaxace soli pro koupel

Mořská sůl je zdravá a pro koupání, jehož přínosy byly oceněny ve starověku, a zdravotní škody, začal studovat poměrně nedávno. Při dodržení obecných pravidel procedur koupání se nemusíte bát negativních účinků mořské soli, ale naopak, pomůžete se zbavit sleziny, uvolnit vaše tělo a ducha a živit pokožku užitečnými mikroelementy.

Mořská sůl je zdravá a pro koupání, jehož přínosy byly oceněny ve starověku

• Doba trvání koupání by měla být 15-20 minut.
• Teplota vody by neměla překročit 38 stupňů.
• Průběh procedur koupelny je 10 dní (denně nebo po 1 dni).
• Nejlepší den pro koupání je večer, protože tento postup pomáhá relaxovat a poté, co je těžké podnikat.
• Nepouštějte se do vody nad hrudníkem - to ovlivňuje srdce.
• Po lázni očistěte a ležet pod dekou.
• Bylinný čaj nebo odvar po koupeli je hodný spojenec na cestě k uklidnění.

Hydratace a regenerace pleti turgor, peeling, regenerace drobné oděrky a praskliny, posílení nehtovou ploténku, zvýšení cirkulace krve, jak se zbavit mnoha kožních infekcí - to není celý seznam léčivé účinky mořské soli.

Poradenství!Problémy se spárami se mohou stát překážkou solných lázní. V tomto případě je lepší konzultovat s lékařem.

Bílé zlato na obličej

Těžko uvěřit, že mořská sůl - dar světových oceánů, kosmetiček najít, použijte pro vědu a škody přesahující pro životní prostředí - je odměnou pro pokožku.

Dlouhodobě udržujte mládí a barvu pleti pomáhá zvlhčovat, bělit a vyživovat masku z mořské soli s účinkem křoviny

Péče o pokožku obličeje a těla má nejvyšší stupeň vertikálního zlepšení vzhledu. To je přirozené, protože naše odraz v zrcadle buď potlačuje nebo zlepšuje náladu. Zdroj životodárné síly na kůži - mořská sůl - věrný společník příjemné rozpoložení.

Dlouhodobě udržujte mládí a barvu pleti pomůže zvlhčující, bělící a vyživující masku s účinkem křoví:

• 0,5 čajové lžičky kyseliny citronové;
• 1 polévková lžíce. lžička bylinné infuze (pro lýtko a normální kožní obleky na měsíček a pro suché heřmánkové květy);
• 3 polévkové lžíce. lžíce mořské soli jemně drcené;
• 0,5 čajové lžičky kakaa;
• 1 polévková lžíce. lžíce medu.

Hmota důkladně promíchejte a lehce masírujte. Tento křovin je pro tvář a tělo nenahraditelný. Sůl a kyselina citronová čistí pokožku. Med a kakao změkčují, nasytí živinami. Dekorace bylin odlehčují podráždění a uklidňují. Pravidelné používání křoviny 1-2 krát týdně způsobí, že kůže bude lesk.

Poradenství!Kožní vyrážky, škrábance, kosmetické procedury používající sůl se nedoporučují.

Sůl může být použita jak pro obličej, tak pro tělo

Nohy, moře a sůl

Mořská sůl jako noční lázně je nepopiratelným přínosem pro celé tělo a škoda je jen jedna věc: nadměrná koncentrace solanky.

Teplé nožní lázně vám pomohou vyrovnat se:

• zátěž v chodidlech a kotnících (těsné boty a prodloužený pobyt ve stálé pozici pomalý krevní oběh);
• nepříjemný zápach;
• houbové projevy;
• hrubé oblasti kůže (slouží jako vynikající pomůcka pro pedikúru);
• opuch nohou;
• stratifikace nehtů;
• začíná s runny nosem;
• nespavost.

Přidání vývarů brokolice, heřmánek, mátou, dubová kůra do lázní pro nohy zajistí trvalý výsledek.Masáž nohou po koupání přinese mnoho příjemných pocitů a rozptýlí krev přes nádoby.

Existují však kontraindikace. Gynekologické problémy, horečka, nízký krevní tlak, těhotenství slouží jako nepřípustné faktory pro teplé noční lázně.

Mořská sůl jako noční lázně je nepopiratelným přínosem pro celé tělo

S edémy na nohou léčitelé doporučují teplé slané komprese. Sůl výborně pohlcuje vodu, takže "čerpá" tekutinu z opuštěných končetin. Sůl obvazy je třeba měnit každý den, protože sůl spolu s nahromaděnou vlhkostí absorbuje toxiny z těla.

Poradenství! Teplé komprese, jako jsou horké koupele (nad 40 ° C), jsou přísně kontraindikovány kvůli tomu, že patogenní bakterie, které se mohou usadit v zanícených oblastech těla, se intenzivně množí.

Slaný stimulační růst

Mořská sůl je vhodná pro všechny typy vlasů jako masku, která se projevuje v hustotě hlavice slyší a poškození pokožky hlavy může být provedeno až po dlouhém úsilí. Jedinou kontraindikací pro použití mořské soli jsou rány a podráždění pokožky hlavy.Mořská sůl dokonale nahradí drahé produkty péče o vlasy a přinese rychlejší a efektivnější výsledek.

Při použití fyziologického roztoku je třeba si uvědomit, že na zvlhčené vlasy je třeba aplikovat sůl a všechny soli. V tomto případě nemůžete umýt hlavu před aplikací mořské soli.

Když se suchá pokožka hlavy nedoporučuje, aby se zapojila do procedur slané soli: jednou týdně - už ne. Pro zmírnění korozního účinku na suchou pokožku je nutné míchat přírodní přísady s mořskou solí. Výborná pomoc zde slouží smetanu, zakysané smetany, jogurtu, vejce.
U hlavy s mastnou pokožkou jsou kosmetické procedury se solí povoleny až 2x týdně. Obohate masku medem, citronovou šťávou, hroznovým olejem.

Pokud se suchá pokožka hlavy nedoporučuje, aby se zapojila do procedur slané soli: jednou týdně - ne více než

Aplikujte masku na masážní vlnité pohyby, které se třejí do pokožky hlavy 10-15 minut. To podporuje mikrocirkulaci krve a dodávání živin do vlasových folikulů.

Poradenství!Jako balzámové oplachování a upokojující prostředky pro pokožku hlavy po masážním salinisku jsou bylinné odvarky skvělé.

Bílé krystaly pro krystalické bílé zuby

Zdravé zuby jsou klíčem k překrásnému úsměvu. Existují různé způsoby péče o ústní dutinu. Mořská sůl je domácí lékař pro zuby, vhodný pro dásně a poškození bakterií.

O ústní dutinu se můžete postarat se solí dvěma způsoby:

1. Čištění zubů.
2. Vypláchněte ústa.

Chraňte zuby pomocí soli jemného broušení, aby nedošlo k poškrábání smaltu a dásní. Zuby z mořské soli jsou k dispozici v ceně, snadno se vyrábějí a jsou vhodné pro použití:

• na 1/4 lžíce jídelny sody přidáním 1/4 lžičky mořské soli; výsledná směs by měla být uhasena 3-4 kapkami peroxidu vodíku;
• 2 čajové lžičky kamenec (prodávané v lékárně), 1 čajová lžička soli, 1/2 čajové lžičky kurkuma (vynikající přírodní antibiotikum), které se brousí v mlýnku na kávu;
• 1/2 lžičky soli a 1/4 lžičky slunečnicového oleje.

Tyto recepty pomáhají předcházet mnoha onemocněním úst a zubů, nemají žádné vedlejší účinky a mořská sůl kvůli vlastním specifickým vlastnostem slouží jako diagnóza zubních onemocnění.

Mořská sůl je domácí lékař pro zuby, vhodný pro dásně a poškození bakterií

Solný roztok pro ústní vodu by neměl být horký ani chladný, aby nedošlo k poškození zubní skloviny:

• 1 polévková lžíce.lžíci mořské soli pro 200 ml vody;
• 1 polévková lžíce. Lžíce lékárna dubové kůry nalít 200 ml vody a drží ji ve vodní lázni po dobu 10 minut, ochladí se na 30 ° C, smísí se se solí.

Řešení, které pomáhají snižovat zánět, posílení smalt vyrovnat se s krvácejícími dásněmi, zbavit zápach z úst.

Poradenství!Mořská sůl pro péči o ústní dutinu by měla být potravina a ne pro procedury v koupelně.

Hippocrates věděl o příznivých účincích mořské vody. Ancient vědec nutil ji aplikovat na hojení ran, zlomenin, pohmožděniny, a pro léčbu svrabu a zoster. Mořské koupání bylo nabízeno pacientům trpícím neurózy a bolesti kloubů. V XVIII století byl termín „thalassoterapie“ - mořská léčba, a lékař v té době byl podáván pacientům moři koupání, v případě, že léky.

Thalassoterapie je neoddělitelně spjato s mořskou solí a úplné ponoření těla v minerálním prostředí bohatém umožní zklidnit nervovou soustavu, dá sílu kardiovaskulární systém, stimulují metabolismus, posiluje imunitní obranu a rozveselit.