Jeden z mnoha doplňků syrovátkových proteinových izolátů, Syntrax nektar přichází v různých příchutích a mísí se do vody nebo ovocné šťávy. Hlavní myšlenkou proteinových izolátů je, že mohou pomoci zvýšit svalovou hmotu, především u vážných sportovců. Doplňky vám také pomohou konzumovat více bílkovin, ale je moudré dostat se do výživy před přidáním Syntrax nektaru do vaší stravy. Měli byste také mluvit se svým lékařem před přidáním doplňku k vašemu plánu zdravé výživy.
Syntrax Nektarové příchutě, tuky a sacharidy
Nektar Syntrax je dostupný v různých příchutích, jako je růžový grapefruit, fuzzy pupok, limonáda na silnici, jahodový kiwi, citrónový čaj, jablková extáze a zkroucená třešeň. Každá z těchto příchutí neobsahuje žádný tuk a sacharidy. To je výhoda oproti jiným proteinovým nápojům, které mohou mít poměrně vysoký obsah tuku a uhlohydrátů.
Výkonný protein
Kulička některé z příchutí Syntrax nektaru dodává 23 gramů bílkovin. To znamená, že polovina z 46 gramů bílkovin by měla mít každý den a 41 procent z 56 gramů mužů by mělo mít každý den, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Protein pochází z proteinového proteinu zvané syrovátky Promina, který tvrdí, že web Syntrax má neutrální chuť, příjemnou strukturu a dobře se mísí s tekutinami.
Cukr statistiky
To, že Syntrax nektar neobsahuje žádný přidaný cukr, je plus. Pravidelně jíst příliš mnoho přidaného cukru může vést k přírůstku hmotnosti. Když jste příliš těžký, máte vyšší riziko pro řadu zdravotních problémů, včetně onemocnění srdce, podle American Heart Association. Mnoho syrovátkových doplňkových nápojů obsahuje velké množství přidaného cukru, což je nezdravý způsob, jak zvýšit příjem bílkovin.
Spodní linie
Před přidáním nektarových nápojů Syntrax do vaší stravy se poraďte se svým lékařem o rizicích a přínosech na základě vaší anamnézy. Sladká příchuť doplňku pochází z umělých sladidel. Studie na zvířatech naznačují, že tyto umělé potravinářské přídatné látky mohou způsobit nádory mozku, přírůstek hmotnosti a rakovinu močového měchýře podle článku z roku 2011 zveřejněného v časopise Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics. Přestože Úřad pro kontrolu potravin a léčiv považuje sladidla za bezpečné, dlouhodobé účinky na člověka zůstávají z velké části neznámé a neprokázané.
