Zpevněný nerv v noze, nazývaný také neuroma, je výsledkem poškození nervu. U neuromy dochází k abnormálnímu růstu tkáně, která tlačí na nerv, což způsobuje skutečné ztuhnutí nervu, které způsobuje bolest a nepohodlí. Zápichový nerv je zřídka vážný a obvykle se sám vyřeší i bez léčby, i když existuje mnoho léků, které usnadňují bolest, zatímco noha léčí.
Příčiny
Neuroma v noze je často výsledkem špatně nasazené boty, zvláště těch, které spojují prsty a tlačí je dopředu, jako jsou například boty s vysokými podpatky nad dvěma centimetry. Trauma a opakované stres jsou další potenciální příčiny zduřeného nervu v noze. Lidé s vysokými oblouky nebo s plochými nohami jsou náchylnější k tomu,
Symptomy
Noha s přiskřípnutým nervem se může cítit necitlivě nebo se může mravenit. Dotčená osoba může pocítit bolest v noze, která může vyzařovat ven ze zdroje. Noha by mohla zmrznout nebo být slabá. Někteří lidé popisují pocity, které doprovázejí zubovitý nerv jako kácení jako noha "usne" nebo se cítí jako "kolíky a jehly". Oblast může nabobtnat nebo zčervená. Bolest se může zvýšit, když člověk nosí boty nebo chodí. Nejčastějším místem pro pocit, že v noze je ztuhnutý nerv, leží mezi třetím a čtvrtým prsty.
Léčba
Hlavním postupem pro zachycený nerv v nohách je uvolnění nohy a umožnění, aby se oblast sama uzdravila podle Národního ústavu neurologických poruch a mrtvice. Bolest způsobená neuromou může být ulehčena aplikací lokálních lotionů nebo krémů obsahujících L-arginin, masírováním oblasti nebo položením ledového obalu na nohu. V závažných případech může lékař vnést kortikosteroidy do nervu. Pokud jiné léčby selhávají, může lékař provést operaci k odstranění růstu, který se naléhá na nerv.
Prevence
Zpevněné nervy v chodidle lze vyhnout nosením podpůrné obuvi s podrážkou, která je absorbována nárazem, spoustou místa v patě a nízkými nebo bez podpatků. Stuhy nebo zakázkové vložky na boty mohou také pomoci, zejména u lidí, kteří v minulosti měli neuromu. Jednotlivci, kteří jsou náchylní k neuromu nohy, mohou také vyzkoušet cvičení, jako např. Vyzvednutí tužky s prsty, aby se vytvořila pružnost a síla.
Obavy
Vzhledem k tomu, že v noze často dochází ke ztuhnutí nervu v souvislosti s cukrovkou nebo cukrovkou, by každý, kdo prodělal neurom, měl konzultovat s lékařem, aby testoval krevní cukr, naznačuje Footcare Direct. Lékař může také poradit pacientovi s nadváhou se zvednutým nervem v noze, aby zhubla, aby zabránil pozdějšímu opakování tohoto problému a ochránil jedince před vznikem cukrovky.
