Přeslička je vytrvalá rostlina používaná jako bylinný prostředek. Existuje přes 20 druhů přesličky. Podle lékařského centra Univerzity Marylandu (UMMC) se přeslička používá především k zastavení krvácení, k léčení vředů ak léčbě problémů s ledvinami. Přeslička obsahuje oxid křemičitý, bohatý minerál, který pomáhá podporovat silné kosti a zdravou kůži, vlasy a nehty.
Dodávání přesličky by nemělo nahradit tradiční lékařskou péči; poraďte se s lékařem dříve, než začnete s přesličítkem.
Dějiny
Přeslička je blízká příbuzná kapradí a je kvetoucí rostlina nacházející se v celé Severní Americe, Asii, Evropě a na Středním východě. Podle UMMC se jeho použití datuje nejméně do římské a řecké medicíny. Přeslička má duté stonky a výhonky, které připomínají chřest. Když přeslička uschne, tvoří se ve stoncích krystaly křemene a připomínají chlupaté chvosty.
Osteoporóza
U osteoporózy dochází k poklesu hustoty kostí, což vede k tenkým, často křehkým kostem. Je spojen s nedostatkem vápníku a je častý u starších pacientů. Podle UMMC byla přeslička navržena pro léčbu osteoporózy, neboť kysličník je potřebný pro zdraví kostí. Ačkoli je zapotřebí více studií, UMMC říká, že přeslička zlepšuje kostní hustotu.
Kolagen
Kolagen je jedním z nejvíce bohatých proteinů ve vašem těle. Spojuje a podporuje vaše kosti, šlachy, kůži, chrupavky a svaly. Oxid křemičitý je hlavní složkou kolagenu a pomáhá udržovat zdravé tkáně. Kyselina křemičitá je prodávána samostatně jako obecný zdravotní přípravek v několika formách, včetně kapaliny a prášku.
Absorpce vápníku
Oxid křemičitý pomáhá tělu absorbovat vápník Vápník je nejhojnější minerál ve vašem těle. Je zapotřebí pro zdraví kostí a správnou funkci vašich svalů a nervů. Je také potřebná pro správnou buňkovou signalizaci - komunikační systém, který řídí celulární činnost.
Krvácející
Přeslička můžete používat interně a externě. Díky své schopnosti snížit krvácení se používá k zastavení krvácení z nosu ak léčbě poranění a ran, krvácení z hemoroidů a těžkého krvácení z menstruace. Můžete umístit šťávu z přesličky přímo na ranu, abyste zastavili průtok krve.
Opatření
Přestože přeslička je přírodní doplněk, může vyvolat vedlejší účinky. Ústní doplňky přesličky mohou snížit hladinu vitaminu B-1. Pokud užíváte přesličky, je užitečné vzít i doplněk komplexu B, abyste předešli nedostatku. Podle UMMC se nedoporučuje užívat přesličky dlouhodobě. Nepoužívejte přeslička, pokud máte cukrovku, onemocnění ledvin, dnu nebo srdeční onemocnění. Doporučuje se, abyste nepřijali alkohol pravidelně, pokud doplňujete přesličky.
